Trinidad B.

Me especializo en psicoterapia Hakomi, carrera voy cursando tres años ya. La misma tiene un enfoque único con principios centrados en la sanación y el crecimiento humano que integran, entre otros aspectos, la atención plena (mindfulness), la conexión mente-cuerpo y la no violencia. Es un enfoque paradójicamente poderoso, aplicable tanto a la terapia breve como a la de largo plazo, que participa del ingenioso principio oriental del no-hacer, en el sentido de confiar en el desarrollo natural de los sistemas orgánicos vivos hacia la salud y la sanación.

Esta metodología psico-somática se enseña internacionalmente a partir del profesorado del Instituto Hakomi y de la Red Educativa Hakomi. Desde la creación de la misma en 1980 por Ron Kurtz, y autores como Weiss, Johanson, Fisher y Prestera, miles de estudiantes han sido formados por un cuerpo docente de aproximadamente 50 entrenadores y profesionales certificados en todo el mundo.

Weiss, Johanson, Monda. (2015).

El Hakomi es una técnica psicoterapéutica orientada en el cuerpo. Esta metodología da paso a un acompañamiento asistido de autoexploración. Una invitación a profundizar en tu experiencia, ir más lento y notar cosas que quizás antes no tuvieron espacio para ser procesadas e integradas. Juntos (consultante-terapeuta) exploramos el ser en un espacio cálido.

La palabra Hakomi epistemológicamente hablando viene de los nativos americanos de la cultura Hopi que simplificado significa: "¿Quién soy?". Por tanto, el autoconocimiento nace de la parte del mundo interior que cause curiosidad, intriga en el momento presente, aquí y ahora. ¿Qué parte de mí, de lo que soy, necesita mi atención en este momento?