Busco un psicólogo que con terapia cognitiva conductual me ayude a elevar mi autoestima mi amor propio y con eso mis periodos de depresión
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Busco un psicólogo que con terapia cognitiva conductual me ayude a elevar mi autoestima mi amor propio y con eso mis periodos de depresión
Respuestas
2Hola, Victoria. Trabajar en tu autoestima y en la relación que tienes contigo misma puede ser un paso importante para comprender y afrontar esos periodos de depresión. Me gustaría conocer un poco más sobre lo que estás viviendo y qué te gustaría cambiar o fortalecer en ti. Te gustaría que conversemos?
Hola Victoria, mi enfoque es sistémico.
Si te interesa, podemos conversar y encontrar la mejor forma de acompañarte en este proceso😊