Tengo un problema de consumo compulsivo de pornografía desde hace varios años. He intentado dejarlo muchas veces, pero tengo recaídas y siento que está relacionado con soledad, aburrimiento, estrés y dificultad para controlar mis pensamientos también la infancia que tuve. Quisiera trabajar esto en terapia.”
Respuestas
1Lo que planteas puede trabajarse en un espacio terapéutico. Más que centrarnos únicamente en “dejar” la pornografía, sería importante poder escuchar qué lugar ocupa ese consumo para ti, en qué momentos aparece, qué situaciones lo preceden y qué función puede estar cumpliendo en tu vida.
Que lo relaciones con la soledad, el aburrimiento, el estrés, tus pensamientos y experiencias de infancia son elementos que pueden explorarse con mayor profundidad en terapia, sin asumir de antemano que existe una única causa.
Si estás buscando iniciar un proceso, podemos conversar para conocer un poco más de tu situación y valorar cómo trabajarla en un espacio clínico.