Me identifico como una mujer proactiva, empática y resiliente, con la convicción de que cada persona puede transformar su vida cuando encuentra un espacio de confianza y apoyo. Disfruto trabajar con personas en sus diferentes etapas de vida, acompañándolas en sus procesos de crecimiento, afrontamiento y bienestar emocional.

La terapia conmigo es un proceso de autodescubrimiento en cada sesión, con una estructura de herramientas psicológicas basadas en evidencia que se adaptadan a las necesidades y ritmo personal de mis consultantes. Un lugar seguro donde puedes ser tú mismo, expresar lo que sientes sin juicios, y poco a poco encontrar claridad en medio de lo que te preocupa.

Me ha cambiado profundamente. Me enseñó a mirarme con compasión, a reconocer mis emociones y a darles un lugar sin juzgarlas. Aprendí que no tengo que cargar sola con todo, que pedir ayuda es un acto de valentía y no de debilidad. Me dio herramientas para manejar la ansiedad y los pensamientos negativos, y me permitió establecer límites más sanos en mis relaciones. También descubrí fortalezas que no sabía que tenía y recuperé la confianza en mi capacidad de crecer, adaptarme y construir una vida más auténtica y plena.

Donde hay certeza no cabe la duda.

Pasar tiempo con la familia y conexión con la naturaleza, caminatas al aire libre, viajar, lectura de filosofía. Salud y bienestar emocional, resolución de conflictos. Música como forma de relajación y exploración gastronómica.