Como profesional, me caracterizo por ofrecer un espacio seguro, empático y libre de juicios, donde las personas puedan expresarse con honestidad y sentirse escuchadas. Creo profundamente en la importancia del vínculo terapéutico como base del proceso de cambio; por ello, mi estilo es cercano, respetuoso y contenedor.

Acompaño a mis pacientes con sensibilidad, claridad y compromiso, ayudándolos a comprender lo que les ocurre y a desarrollar recursos internos para afrontar sus dificultades. Me interesa no solo aliviar el malestar, sino también promover el autoconocimiento, la autonomía emocional y el bienestar a largo plazo.

Trabajo desde un enfoque cognitivo–conductual y contextual, con formación en Terapia Dialéctico Conductual (DBT)terapia de aceptación y compromiso y otras intervenciones basadas en evidencia. Este enfoque me permite ayudar a mis pacientes a comprender la relación entre pensamientos, emociones y conductas; desarrollar habilidades de regulación emocional, tolerancia al malestar y manejo de impulsos. Mejorar la comunicación interpersonal y el establecimiento de límites saludables. Incrementar la conciencia emocional y la toma de decisiones más alineadas con sus valores.

Integro estas herramientas con una mirada sistémica y familiar, especialmente en el trabajo con parejas y familias, considerando el contexto relacional y la historia de cada persona. Mi práctica es flexible e integrativa, adaptando las técnicas a las necesidades específicas de cada paciente.

Entiendo la psicoterapia como un proceso colaborativo. Junto al paciente, establecemos objetivos claros y realistas, respetando su ritmo y sus tiempos. Trabajo tanto con personas que atraviesan crisis emocionales como con quienes desean crecer, fortalecerse y mejorar su calidad de vida.

Mi compromiso es brindar una atención profesional, ética y personalizada, orientada a generar cambios significativos y sostenibles.

La terapia conmigo se construye paso a paso, priorizando la confianza, la claridad y el bienestar emocional, integrando herramientas prácticas con un acompañamiento humano y empático. Trabajamos con tus objetivos personales, nos planteamos metas alcanzables que sean perdurables a largo plazo.

La psicoterapia ha transformado mi manera de comprenderme y de acompañar a otros. Me ha permitido desarrollar mayor conciencia emocional, empatía y respeto por los procesos individuales, así como fortalecer mis límites y mi autocuidado. A nivel profesional, ha enriquecido mi práctica clínica, ayudándome a brindar un acompañamiento ético, cercano y basado en evidencia, donde el cambio se construye en un espacio seguro y respetuoso.

Sanar empieza cuando te das la oportunidad de sentir y comprender.

El arte en todas sus formas.