María G.

Consultas con las que trabajo:

¿En qué puedo ayudar?

🌱 Situaciones en las que puedes contactarme como psicóloga 🌱

Puedes escribirme si sientes que estás funcionando, pero por dentro estás agotada.

Si haces todo lo que “toca”, pero ya no sabes cuándo fue la última vez que pensaste en ti.

Puedes contactarme si estás atravesando una ruptura, una separación o una relación que te duele, aunque aún no tengas claro si irte o quedarte.

Si te cuesta soltar, si extrañas, si te culpas o si sientes que perdiste tu centro emocional.

Si cargas con ansiedad, estrés constante, pensamientos que no paran, dificultad para dormir o una sensación permanente de alerta.

Si tu cuerpo habla porque tu mente ya no puede más.

Si te has puesto siempre al final de la lista: primero la familia, la pareja, el trabajo, los hijos, los demás… y tú quedaste para “después”.

Si te sientes responsable de todo y de todos.

Si notas que repites vínculos que te hieren, que te minimizan o que te hacen dudar de tu valor.

Si te cuesta poner límites, decir que no, o elegirte sin sentir culpa.

Si estás viviendo un duelo, una pérdida, un cambio importante o una etapa de confusión y sientes que nadie entiende lo que te pasa.

Si te dicen “sé fuerte”, pero estás cansada de serlo.

También puedes contactarme si no sabes exactamente qué te pasa, solo sabes que así como estás ya no quieres seguir.

No necesitas tener todo claro para pedir ayuda.

💗 La terapia es un espacio para escucharte, ordenarte, sanar y volver a ti.

Estoy aquí para acompañarte en ese proceso, a tu ritmo y con respeto por tu historia.