Lucia Margarita G.

Soy una persona empática, paciente y comprometida con el bienestar emocional de quienes acompaño. Me caracterizo por crear espacios de escucha genuina, confianza y respeto, donde cada persona pueda expresar como se siente.

Como especialista, integro herramientas de la terapia cognitivo-conductual, terapias de tercera generación PAF, ACT, DBT, MINDFULNESS, adaptándome a las necesidades y ritmo de cada paciente. Mi enfoque busca no solo aliviar el malestar, sino también fortalecer los recursos personales, la autocompasión, aceptación, atención plena y la capacidad de afrontar los retos cotidianos desde los valores de cada persona, lo que es valioso para ellos.

Considero que el proceso terapéutico es un trabajo conjunto: acompaño desde la comprensión, el análisis de patrones y la promoción de cambios sostenibles que mejoren la relación del paciente consigo mismo y con los demás. Me motiva ver cómo las personas logran reconectarse con su valor, su propósito y su bienestar emocional.

En mi terapia, yo siempre tomo de evaluación las tres o cuatro primeras sesiones, le presento a los consultantes en esa cuarta o quinta sesión la conceptualización de caso, de lo que encontré, la raíz de problema, eventos mantenedores, la hipótesis de adquisición, de manera que sea entendible para el paciente y desde ahí le explico el tratamiento a utilizar.

La psicoterapia me ayudado a creer de manera profesional y personal, en la maestría aplicamos todo lo que vemos primero en nosotros como terapeutas y esto nos permite ver los retos a los que se exponen los paciente día a día en su problemáticas, y tener una mejor relación terapéutica.

Cuando hago las cosas alineada con mis valores, por muy difícil que sea, puedo disfrutar parte del proceso.

Me gusta leer, pasar tiempo en familia, pintar, el contacto con la naturaleza.