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Ana Maria Alzate Torres

Ana Maria A.

  • Psicólogo

Experiencia: 

5 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

0

Solicitó: 

Administración

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¿En qué puedo ayudar?

Soy psicóloga clínica con experiencia en el diagnóstico, tratamiento y acompañamiento de personas con diversas dificultades emocionales y trastornos de salud mental. Mi enfoque terapéutico se basa en la evidencia científica y se adapta a las necesidades de cada persona, brindando herramientas para mejorar su bienestar y calidad de vida.

1. Trastornos del estado de ánimo y ansiedad

Tratamiento de depresión, distimia y síntomas de desmotivación.

Manejo de la ansiedad, ataques de pánico y estrés crónico.

Estrategias para la regulación emocional y control de pensamientos intrusivos.

Acompañamiento en procesos de duelo y adaptación a cambios importantes.

2. Trastornos de la personalidad y relaciones interpersonales

Manejo de emociones intensas, impulsividad y dificultades en las relaciones.

Terapia para fortalecer la autoestima y la confianza en uno mismo.

Apoyo en dinámicas familiares y resolución de conflictos de pareja.

Intervención en patrones de dependencia emocional y vínculos dañinos.

3. Manejo de patologías psiquiátricas

Acompañamiento en el tratamiento de trastornos del espectro bipolar.

Estrategias terapéuticas para la regulación de síntomas en trastornos psicóticos.

Psicoterapia de apoyo para pacientes con diagnóstico psiquiátrico crónico.

Psicoeducación para mejorar la comprensión y adherencia al tratamiento.

4. Estrés, bienestar emocional y autocuidado

Técnicas para la gestión del estrés laboral y agotamiento emocional (burnout).

Terapia para mejorar la calidad del sueño y hábitos de descanso.

Acompañamiento en el desarrollo de hábitos saludables y regulación emocional.

Estrategias para mejorar la toma de decisiones y la resolución de problemas.

5. Psicoterapia integral y abordaje personalizado

Aplicación de diversas técnicas terapéuticas según las necesidades del paciente.

Terapia cognitivo-conductual, terapia de aceptación y compromiso, y enfoques basados en la regulación emocional.

Acompañamiento en la búsqueda de sentido, motivación y propósito de vida.

Acepto aquí

Dirección Calle 72a

Distrito -

Enfoques y métodos en los que trabajo:

Soy una persona comprometida, empática y apasionada por la psicología. Desde siempre, me ha interesado entender la mente humana y cómo ayudar a las personas a sentirse mejor consigo mismas y con su entorno. Como psicóloga clínica y neuropsicóloga, mi objetivo es ofrecer un espacio seguro donde mis pacientes puedan expresarse libremente, sin juicios, y encontrar herramientas que les ayuden a afrontar sus dificultades.

Me gusta conectar con cada persona desde el respeto y la comprensión, adaptando cada proceso terapéutico a sus necesidades. Creo que la psicología no es solo tratar síntomas, sino ayudar a cada persona a descubrir su potencial, mejorar su calidad de vida y aprender a gestionar sus emociones de manera saludable.

Mi enfoque terapéutico:

No creo en un enfoque único para todos. Cada persona es diferente, y por eso mi trabajo es flexible y personalizado. Combino diversas estrategias terapéuticas basadas en la evidencia científica, como:

-Terapia cognitivo-conductual (TCC), para entender y cambiar patrones de pensamiento que generan malestar.

-Terapia de regulación emocional, enfocada en ayudar a manejar emociones intensas y mejorar la estabilidad emocional.

-Neuropsicología clínica, ya que es necesario comprender cómo el funcionamiento del cerebro influye en la conducta y las emociones.

-Terapia de aceptación y compromiso (ACT), para trabajar en la flexibilidad psicológica y el bienestar a largo plazo.

Mi objetivo es que las personas que trabajan conmigo se sientan comprendidas y acompañadas en su proceso. No se trata solo de superar dificultades, sino de aprender a vivir de una manera más plena, auténtica y en armonía consigo mismas.

He obtenido mi formación académica en instituciones reconocidas:

Pregrado en Psicología – Universidad de Manizales.

Especialización en Psicología Clínica – Universidad Tecnológica de Pereira.

Maestría en Neuropsicología y Educación – Universidad Internacional de La Rioja.

Actualmente, continúo mi formación con dos maestrías en la Escuela de Posgrados de Psicología y Psiquiatría:

Maestría en Neuropsicología y Psicoterapia.

Maestría en Deterioros Cognitivos.

Además, he realizado múltiples cursos de actualización en diversas áreas de la psicología, lo que me permite ofrecer un abordaje clínico actualizado y basado en la evidencia científica.

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¡Pero! Este especialista, al igual que todos los demás en terappio.com, ha sido cuidadosamente verificado por nuestro equipo y aceptado en la comunidad 😌

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Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Después de dejar tu solicitud, el psicólogo recibe de inmediato una notificación y tus datos de contacto.

La mayoría de los psicólogos se pone en contacto en un plazo de 2 horas para acordar los detalles de la primera consulta. Si dejaste la solicitud por la noche, la respuesta puede llegar por la mañana.

En los perfiles de algunos psicólogos también puedes ver el tiempo medio de respuesta. Este indicador ayuda a entender con qué rapidez suele ponerse en contacto un psicólogo después de recibir una solicitud.

Si el psicólogo tarda mucho en responder o si tienes alguna dificultad, escríbenos en el mensajero. Te ayudaremos a establecer el contacto.

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.

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