Hay 3 psicólogos disponibles en el tema «Crisis de la edad»

¡Hola! Soy Sebastián Fredes, psicólogo clínico y actualmente me enfoco en la atención de personas mayores de 18 años. Tengo más de 4 años de experiencia clínica y mi objetivo será el de acompañarte de la manera más cercana posible a la situación que estés atravesando, para que en conjunto, podamos atender tanto el motivo de tu consulta como tus necesidades personales. Para esto, me apoyo en dos grandes modelos: el primero, un modelo humanista de la psicología, en el sentido de que somos mucho más que emociones, pensamientos y una historia que nos precede. La compasión, la exploración y la comprensión serán ejes importantes en la terapia pero sobre todo lo es la forma en que recorremos ese camino. Y el segundo, un modelo de apego basado en evidencia. Esto significa que nos apoyamos en un modelo no patologizante ni culpabilizante de la persona, por lo que en lugar de identificar y etiquetar "síntomas", exploraremos el contexto de apego que muchas veces moldea la forma de pensar, sentir y hacer, para que así podamos comprender el sentido de lo que se presenta en tu vida como un malestar o problema. Solo entendiendo por qué hacemos lo que hacemos, pensamos como pensamos y sentimos como sentimos, es que podemos desarrollar una mirada paciente y compasiva con nosotros mismos. En cualquier caso, mi compromiso será el de adaptarme a tus necesidades bajo un espacio de contención, tacto y cercanía. Si tienes alguna consulta, siéntete libre de contactarte conmigo.

Mi forma de trabajar es colaborativa, respetuosa y centrada en las necesidades de cada paciente, de tal forma que construyamos un espacio de confianza y libre de juicios. En la primera sesión comenzamos entendiendo cuál es la preocupación actual, cómo se está viviendo el malestar y cuáles son las expectativas del proceso. A partir de eso, definimos juntos objetivos realistas y una dirección de trabajo. Integro herramientas de distintos enfoques terapéuticos, lo que significa que adapto la intervención a lo que mejor funcione a cada persona o pareja: a veces necesitaremos comprender el origen de ciertos patrones, otras veces será importante aprender estrategias concretas para gestionar emociones, comunicarse mejor o tomar decisiones. Algunos de los modelos a los que recurro son: sistémico, cognitivo conductual, terapia estratégica breve, psicodinámico, entre otros. Durante las sesiones iremos observando cómo se relacionan los pensamientos, emociones y conductas, y cómo eso influye en lo que está pasando. Busco que la persona pueda entenderse mejor, aliviar lo que le duele y construir formas más sanas de estar consigo mismo y con los demás. El proceso avanza al ritmo de cada paciente, con espacio para explorar, cuestionar, practicar y también para celebrar los avances. Mi rol es acompañar, sostener el espacio y guiar cuando sea necesario, siempre con empatía y sin juicios, construyendo un proceso respetuoso, seguro y transformador.

Hola, soy Phillippe Perrot, psicólogo clínico formado en la Universidad Santo Tomás (Viña del Mar). En mi espacio busco crear un entorno terapéutico seguro, sin juicios y colaborativo, donde definimos objetivos de forma clara y progresiva, con orientación profesional, horizontalidad y vínculo genuino. Trabajo desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Como psicoterapeuta contextual, acompaño procesos orientados a fortalecer la flexibilidad psicológica, reconectar con el propósito personal y habitar el presente con mayor claridad, permitiendo que el malestar pierda centralidad en la vida cotidiana