APARECIDA SOLANGE LISBOA CARDOSO

Terapia individual - R$ 200

5 anos de experiência: Crise emocional, Depressão e apatia, Ansiedade e insônia, Relação pais-filhos

Goiania , Setor Aeroporto, Rua 10-A, 82

Convite de Administração

A psicoterapia pode ter impactos significativos na vida de uma pessoa, ajudando-a a desenvolver uma maior compreensão de si mesma, a lidar com desafios emocionais e a melhorar a sua qualidade de vida. Durante o processo terapêutico, é comum que os indivíduos adquiram novas perspectivas sobre os seus pensamentos, emoções e comportamentos, o que pode resultar em mudanças positivas. Além disso, a psicoterapia pode proporcionar ferramentas e estratégias para lidar com o stress, a ansiedade, a depressão e outros problemas emocionais, promovendo um maior bem-estar psicológico e emocional. É importante salientar que os resultados da psicoterapia variam de pessoa para pessoa, mas muitos relatam uma melhoria significativa na sua qualidade de vida após o processo terapêutico.

Psicóloga e neuropsicológica. Atendimento clinico na abordagem da Terapia Cognitiva Comportamental. Gestalt Terapia. Avaliação psicológica e psicodiagnósticos. , realizo psicoterapia individual de adolescentes, adultos e idosos. Ser psicoterapeuta é algo primordial, pois toca a mente humana, deve ser praticada com ética, respeito pela singularidade do ser humano. Como cita Ribeiro (1986), ajudar alguém a se ver, a se conhecer, a tomar posse de si mesmo é algo que sem uma profunda humildade dificilmente poderá acontecer. A psicologia é a realização de um sonho de criança, sempre me vi atuando como psicóloga, e com a concretização do meu sonho por meio da graduação universitária, capacitando-me para amenizar o sofrimento mental, emocional e psicológico das pessoas que apresentam alguma alteração cognitiva, transtornos de personalidade, transtornos mentais, ansiedade, depressão Transtornos alimentares, sexualidade, reabilitação neurológica e psicológica, orientação profissional, testes de avaliação psicológica e neuropsicológicos, Tristeza profunda e contínua; Falta de interesse pelas atividades que antes davam prazer; Desestímulo diante da rotina; Baixa autoestima; Dificuldade para dormir; Alterações de humor constantes; Pensamentos negativos; Estresse; Medos, etc. Atendo crianças com dificuldade de aprendizado, auxiliando as famílias a identificarem e superá-las. Mantenho as atualizações na área da psicologia, tenho pós graduação em : Psicologia Hospitalar, Neuropsicologia, Gestalt Terapia, Avaliação Psicológica e Psicodiagnóstico, Psicologia do Transito, Psicologia Forense, Perita a Assistente de perícia. O estudo é uma constante em minha vida, a busca do saber é algo que jamais deixarei de buscar, para uma atuação com excelência.

Atuo com a abordagem da : Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma das abordagens psicológicas mais eficazes no tratamento de transtornos de ansiedade e estresse.

Alguns aspectos-chave da TCC:

Identificação de Pensamentos Disfuncionais: A TCC ajuda o paciente a identificar pensamentos automáticos negativos, crenças distorcidas e padrões de pensamento que contribuem para o estresse e a ansiedade.

Reestruturação Cognitiva: A terapia ensina técnicas para desafiar e modificar esses pensamentos disfuncionais, substituindo-os por perspectivas mais realistas e adaptativas.

Mudança de Comportamento: Além dos pensamentos, a TCC também trabalha para mudar comportamentos e hábitos que perpetuam o estresse e a ansiedade, como evitação de situações temidas.

Desenvolvimento de Habilidades de Enfrentamento: A terapia fornece ferramentas práticas, como técnicas de relaxamento, resolução de problemas e gestão do tempo, para ajudar o paciente a lidar melhor com situações estressantes.

Abordagem Colaborativa: O terapeuta e o paciente trabalham juntos de forma ativa e colaborativa para definir metas, implementar estratégias e avaliar o progresso.

A TCC é considerada uma das terapias de primeira linha para o tratamento de transtornos de ansiedade e estresse, com evidências sólidas de sua eficácia. Muitos pacientes experimentam reduções significativas nos sintomas após uma sessão de terapia na abordagem da TCC.
Na dúvida fale com nossos contatos 62 98422-2576,

Minha graduação foi na Universidade Estácio de Sá. Nunca parei de estudar e atualizar, o curso de psicologia requer estudo, reciclagem permanente, a cada dia uma nova pesquisa é realizada, modificando as formas de tratamentos, técnicas, e modos de auxiliar melhor no tratamento da saúde mental.

Realizei varios cursos de treinamento profissional os quais são uma excelente forma de adquirir novas competências e aprimorar o conhecimento em áreas específicas. Esses cursos oferecem oportunidades de aprendizagem prática e teórica, preparando os profissionais para os desafios do mercado de trabalho. Eles podem abranger uma variedade de temas, desde habilidades técnicas até competências interpessoais e de liderança. Além disso, os cursos de treinamento profissional podem ser ministrados presencialmente ou online, proporcionando flexibilidade para os participantes. Essa formação adicional pode ser benéfica tanto para quem está ingressando no mercado de trabalho quanto para profissionais experientes em busca de atualização e aperfeiçoamento.