Hay 70 psicólogos disponibles en el tema «Alerta» — General.Page 5

Me enfoco en tecnicas Cognitivo Conductuales , me encanta usar la hipnosis como parte de la intervención terapéutica. Son paciente y constantes, ávida de aprendizaje.

Amplia experiencia en terapia cognitivo conductual con gestión emocional, tanto en adultos como en adolescentes mayores de 16 años. Las técnicas terapéuticas van encaminadas a identificar y modificar las interpretaciones sobre las situaciones vividas que afectan la vida presente. El paciente aprende a resolver problemas y situaciones que anteriormente había considerado insuperables, mediante la reevaluación y modificación de sus pensamientos. La terapia ayuda al paciente a pensar y actuar de un modo más realista y adaptativo en relación con sus problemas, reduciendo o eliminando así los síntomas o consecuencias negativas. Durante mas de 10 años he estado dando asesoría y cursos en gestión emocional con técnicas derivadas de la respiración diafragmáticas, mindfulness y atención plena, modelamiento de conductas, interocepción o conciencia corporal, psicología cognitiva conductual y mas. He desarrollado habilidades para poder acompañar a la persona a ampliar su perspectiva, desde la reflexión hasta el desarrollo de habilidades de afrontamiento en conflictos interpersonales; además de la comprensión y empatía para reinterpretar de formas mas asertivas. He trabajado los últimos 6 años con médicos de diversas especialidades acompañando el tratamiento médico y psiquiátrico con terapia enfocada a la disminución de tensión (estrés) con enfoque cognitivo conductual y gestión emocional, obteniendo resultados positivos a corto plazo. Mi trabajo lo enfoco a que el paciente aprenda y pueda autogestionarse. Las emociones son más fácil gestionarlas que controlarlas, los estudios realizados demuestran que el control de las emociones genera una mayor tensión estresante corporal con impactos orgánicos cuando se ejerce repetitivamente en un periodo prolongado. La técnica que utilizo en sesión y que fácilmente puedes aprender, se basa en la interocepción (conciencia corporal), mindfulness y compresión del lenguaje de las emociones. Además es un espacio de autoconocimiento y de tomar la responsabilidad sobre tu vida a través del entendimiento, desarrollo de habilidades, comunicación asertiva y la toma de decisiones. Esta línea de terapia trabaja por conflicto y puede ir abarcando los problemas que el paciente considere por lo que el número de sesiones es variable.

Como terapeuta sé que el vínculo que establecemos como paciente-terapeuta es de los factores más importantes para que el proceso tenga un buen cauce. Es por eso que en mi vas a poder encontrar escucha y empatía. Considero que soy una persona amable y lo más importante para mi es que sientas que el espacio terapéutico es un espacio de confianza y sin violencias. Juntos, trabajaremos para descubrir y comprender los conflictos internos que pueden estar interfiriendo con tu bienestar, proporcionando un espacio seguro y confidencial donde puedes hablar abiertamente y sin juicio. Mi objetivo es acompañarte en este proceso, ayudándote a una nueva perspectiva sobre ti mism@ y tus relaciones a través de la introspección. Mis modalidades son en línea y en presencial

Una difícil pregunta, quisiera contestar desde la vivencia, pues al final es la que hace el diario de la memoria, si bien las reglas del juego para construir una escucha analítica tienen que ser convocadas y apelo a ellas constantemente con el afán de producir un espacio ético tanto por mi praxis como para el paciente que deposita su confianza en el mismo, es claro que esto no es lo único que se involucra para crear una escucha de esta índole. Atendiendo a la pregunta, entonces, diría que para mí, es una posición arrojada donde se devela cierta encrucijada entre el “corazón” y el hallazgo de la palabra que, a diferencia del poeta, la rima, la marcan las cicatrices de dicho corazón metafórico, expandido por la piel del ser, que se encuentra en su sufrir, recostado, no solo ahí en el diván, sino desde un prolongado tiempo convaleciente, sin aparecer propiamente así frente a su reflejo cotidiano. En ocasiones ha sido tal su sufrimiento, que parecen sujetos que han vivido a medias, casi a “costilla” de un dolor interno sin habla. Hay corazones donde el bombeo solo se escucha desde un otro, como si el latir de uno dependiera del registro que siente el otro, en este estado la pregunta que aparece, es ¿cómo permitirse vivir sin oír el eco de aquel latido?, en el camino, la escucha que va más allá de la creación de un verso, sigue impulsando, propiciando ese latir para no morir en la inexistencia. Hay frases que conmueven, que parecen emerger con microinfartos del alma que permiten volver a nacer, hay veces que escuchar así, como el poeta y el psicoanalista, el mundo ya no se siente igual; pues ambos ya han tenido que volver a nacer, a fuerza de la historia, a fuerza del deseo. Escuchar así no es cualquier cosa, pues como lo he dicho antes, está comprometido el propio corazón, pero al mismo tiempo, creo más que nunca, que en estos tiempos necesitamos vernos y oírnos más desde ese corazón, el que ya ha sido afectado, y no desde nuestros lugares comunes, pues estos son cada vez menos transitables e irritables para el latir de nuestra existencia. En este último sentido, el lugar análogo para el psicoanalista o quien se posiciona así, sería aquel que adopta un seguro intelectual, desembocando en atrofias de la praxis, como muchos autores ya lo han señalado. Por tanto, en la intimidad del consultorio, de esta maravillosa práctica, lo que resta es mantener la puerta abierta, pues se entiende que en esta “matria”, convocar al sufrimiento para ser atento, paciente y finalmente escucha-dos, siempre será parte fundamental de este espacio privado de experiencia única, para cada sujeto que atraviesa su propio dolor con su forma singular de ser re-creado ahí, con su historia y lo que empezará a hacer con ella.

Soy una persona fiel a sus valores, empatica, comprometida con la sociedad y con mi profesión, razón por la cual pongo el mayor ahínco en cada una de las actividades que realizo.

Manejo un sistema integrado de atención psicológica con un diseño terapéutico específico para cada caso a tratar, aplicó pruebas psicológicas en conjunto con la entrevista para el diagnóstico preciso para enfocar el trabajo terapéutico que permita concluir en el menor tiempo posible con mejores resultados .

Mi primer acercamiento con la psicoterapia fue por medio del psicoanálisis, en el Centro ELEIA, en la Ciudad de México, después seguí mi formación como hipnoterapeuta en Colombia y me interesé en las conductas de alto riesgo, ya que trabajé con población adolescente en un proyecto de la Universidad Autónoma de Bucaramanga, en Santander, Colombia sobre psicoeducación para ciberdeportistas; así hice un diplomado internacional en Costa Rica sobre este tema. Además, me formé en España en Terapias de Tercera Generación y en Terapia centrada en esquemas en la Universidad Anáhuac Puebla. También tengo un máster en Trabajo Práctico en Trauma Psicológico. En este sentido mi enfoque psicoterapéutico se centra en las necesidades de la persona y según el caso utilizo diferentes técnicas terapéuticas: terapia de aceptación y compromiso, terapia centrada en la compasión, terapia analítico-funcional, psicoanálisis y para trabajo con trauma somatic experiencing y método parcuve. Además soy socia de la Asociación Española de Trauma Psicológico

Terapeuta con mas de 17 años de experiencia, con enfoque sistemico, narrativa e hipnosis ericksoniana. Enfocado en problemas relacionales, ansiedad, depresión, separaciones.

Soy una persona alegre, me gusta mantenerme activa. Creo mucho en el enfoque cognitivo conductual y la manera eficiente en la que puede ayudar al cambio de conductas afectando como percibimos los conflictos diarios. Me gusta mantener un contacto presente pero sano con mis pacientes, siempre con tecnicas orientadas a resultados

Soy una profesional con ética que se comprometo en los procesos de acompañamiento de mis pacientes para que encuentren su equilibrio y bienestar.