Ci sono 100 psicologi disponibili sull’argomento «Relazioni» — General.Page 10

Quando soffriamo per motivi psicologici ci sentiamo confusi e disorientati e spesso l'unica cosa che riusciamo a riferire è di avere una grande ansia. Se ci fermiamo un'attimo però e ci facciamo aiutare da un professionista, si comincia a capire che quel caso che ci sentiamo dentro è fatto di pensieri ed emozioni alle quali si può dare un nome e imparare a gestire diversamente. Grazie agli studi ed agli anni di esperienza di lavoro nei servizi di salute mentale, a fianco di professionisti che mi hanno insegnato molto, ho acquisito la capacità di capire rapidamente e precisamente quale sia il problema. Sono intelligente ed empatico e posso aiutare le persone ad attivare le risorse che loro stessi possono utilizzare per risolvere un problema o semplicemente migliorarsi. Possiamo lavorare insieme per migliorare alcune abilità/skills utili ad incrementare il senso di autoefficacia. Posso insegnare alle persone a gestire meglio lo stress attraverso l'utilizzo delle tecniche della mindfulness.

Effettuo colloqui di presenza o online con adulti, adolescenti. La collaborazione tra chi si rivolge ad uno psicoterapeuta e il terapeuta è un elemento necessario per lo svolgimento del lavoro terapeutico. Per questo motivo verrà data un'attenzione particolare alla relazione che si viene a creare nella stanza di terapia. Questa riflessione sarà parte integrante del processo che consentirà all'individuo di ampliare la conoscenza su di Sé, sulla propria realtà esterna e sul proprio modo di interagire con il mondo esterno. Si darà spazio ad una comunicazione aperta, dove racconti, domande, fantasie, sogni, credenze e difese della mente possano venire a galla, consentendo all'individuo di comprendere come queste incidano sul proprio di percepire la realtà, spesso creando illusioni, credenze o aspettative che portano l'individuo a vivere uno stato di insoddisfazione, malessere o difficoltà. L'ampliamento della consapevolezza di Sé permetterà, inoltre, un maggior contatto con le proprie emozioni e una maggior capacità di gestirle, portando ad una diminuzione della sofferenza che ogni persona prova. Al fine di facilitare il cambiamento desiderato e il processo di cura si potrà valutare di utilizzare l'approccio EMDR - quando utile - come integrazione del lavoro effettuato.

Sono psicologa e specializzanda in psicoterapia a indirizzo Cognitivo Neuropsicologico-SLOP. Mi occupo di stimolazione cognitiva per persone con neurodegenerazioni e riabilitazione neurocognitiva per persone che hanno subito traumi cranici. Inoltre, mi occupo di supporto psicologico a chi si prende cura dei propri cari.

Sono una persona che utilizza spesso l'ironia se è il caso ....il mio percorso di studi mi permette di focalizzarmi sul problema nel qui e ora senza ripercorrere troppo le esperienze passate.....l'obiettivo è quello di lavorare insieme al paziente verso il cambiamento

Ti accompagno nei momenti difficili della vita, con l’intento di aiutarti a (ri)fiorire e (ri)trovarti. È sempre il momento giusto per diventare la tua priorità

Sono una persona a cui piace ascoltare ciò che l'altro ha da dirmi, arrivando insieme ad individuare delle strategie che la aiutino a superare le sfide che la vita ci pone ogni giorno, con l'obiettivo di rendere la persona autonoma al termine del percorso di supporto psicologico con me

Il primo obiettivo di una terapia è stabilire una relazione di apertura e disponibilità non giudicante nella quale la persona possa sentirsi libera di esprimere difficoltà e emozioni faticose in un clima di ascolto e accettazione. La relazione terapeutica di fiducia così creata è lo spazio per costruire un intervento che si avvale di tecniche e pratiche cognitive e comportamentali che rappresentano lo strumento con maggiore efficacia

Sono una persona molto empatica e da sempre attenta alle difficoltà altrui. Il mio approccio può essere definito breve strategico tendente a bloccare circuiti viziosi che determinano black out emotivi ed emozionali che non consentono di progredire e trovare soluzioni adatte a superare le difficoltà .

Ho molta esperienza in ogni area di intervento , il mio approccio è centrato sulla persona e sul fare

Lavoro da anni con passione ed impegno, mettendo me stessa in questione, con l'analisi personale, per aiutare al meglio il paziente a capire cosa sta accadendo, in che fase di vita è in questo momento, mettendo a disposizione il mio studio e la mia conoscenza