Patrícia Moreira da Conceição Marinho

Sou Patrícia Marinho, psicóloga formada com pós-graduação em Psicopedagogia Clínica e Institucional. Minha abordagem terapêutica é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma modalidade eficaz e baseada em evidências científicas que visa ajudar as pessoas a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais.

Ao longo da minha carreira, tenho me dedicado a apoiar indivíduos na superação de seus desafios emocionais e comportamentais, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal. Acredito que cada pessoa possui uma capacidade única de crescimento e transformação, e meu objetivo é proporcionar um ambiente seguro e acolhedor para que esse potencial seja plenamente explorado.

No tratamento da ansiedade, trabalho com técnicas de Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) para ajudar os pacientes a identificar e modificar pensamentos distorcidos e comportamentos disfuncionais. Enfatizo a importância da respiração profunda, da meditação e do mindfulness como ferramentas para reduzir os sintomas ansiosos.

Quando trato a depressão, busco criar um ambiente seguro e acolhedor onde meus pacientes possam expressar seus sentimentos sem medo de julgamento. Utilizo abordagens terapêuticas variadas, como a terapia interpessoal e a TCC, para ajudar os indivíduos a desenvolver habilidades de enfrentamento e reconstruir sua autoestima e motivação.

Nas dificuldades de aprendizagem, minha abordagem é personalizada, focando nas necessidades individuais de cada paciente. Realizo avaliações detalhadas para identificar as áreas específicas de dificuldade e, a partir daí, desenvolvo estratégias personalizadas que auxiliem no desenvolvimento acadêmico e no fortalecimento das habilidades cognitivas.

O Burnout, muitas vezes relacionado ao ambiente de trabalho, requer uma abordagem holística. Auxilio meus pacientes a identificar as causas do esgotamento e a implementar mudanças práticas em suas rotinas e hábitos de trabalho. Promovo a importância do equilíbrio entre vida profissional e pessoal, incentivando práticas de autocuidado e limites saudáveis.

Sou formada em Psicologia pela Faculdade Pitágoras, onde desenvolvi uma base sólida de conhecimentos e habilidades fundamentais para a prática psicológica. Durante minha graduação, me dediquei ao estudo do comportamento humano, das emoções e dos processos mentais, adquirindo uma compreensão aprofundada das diversas abordagens teóricas e práticas da psicologia.

Além disso, possuo uma pós-graduação em Psicopedagogia Clínica e Institucional pela Faculdade Uninter. Esta especialização me proporcionou competências específicas para atuar na intersecção entre a psicologia e a pedagogia, permitindo-me oferecer suporte especializado a indivíduos com dificuldades de aprendizagem, bem como desenvolver e implementar programas educacionais eficazes em instituições de ensino.