Sobre mí como persona y especialista:

Soy una persona empática y apasionada por el bienestar emocional de los demás. Desde una edad temprana, he sentido una profunda curiosidad por entender las experiencias humanas y cómo nuestras emociones moldean nuestras vidas. Esta pasión me llevó a convertirme en psicóloga, donde he dedicado mi carrera a ayudar a otros a encontrar su camino hacia la salud mental y el crecimiento personal.

Como especialista, tengo formación en diversas áreas de la psicología, incluyendo terapia cognitivo-conductual, terapia de pareja, sistemico, aceptación y compromiso y enfoques humanistas. Mi objetivo es crear un espacio seguro y acogedor donde mis consultantes se sientan cómodos para compartir sus pensamientos y emociones sin juicio.

Enfoque:

Mi enfoque terapéutico se basa en la creencia de que cada individuo es único y, por lo tanto, cada proceso de sanación también lo es. Trabajo de manera colaborativa con mis consultantes, adaptando las técnicas y estrategias a sus necesidades específicas. Utilizo herramientas prácticas para ayudar a las personas a identificar patrones de pensamiento negativos, desarrollar habilidades de afrontamiento y mejorar sus relaciones interpersonales.

Además, considero fundamental fomentar la autocompasión y la autoestima en mis consultantes, ayudándoles a reconocer sus fortalezas y a trabajar en sus debilidades. Estoy comprometida con el crecimiento y el bienestar de mis consultantes, y creo en su capacidad para superar obstáculos y alcanzar sus metas.

Si buscas un espacio de apoyo donde puedas explorar tus emociones y trabajar en tus desafíos, estaré encantada de acompañarte en este viaje.