Puedes contactarme para una variedad de situaciones relacionadas con la salud mental y el bienestar emocional, incluyendo, pero no limitado a:
Depresión y ansiedad: Si experimentas falta de energía, cambios en el apetito o el sueño, tristeza persistente, preocupación excesiva, nerviosismo o ataques de pánico, estoy aquí para ayudarte a identificar y comprender estas emociones. Trabajaremos juntos en desarrollar estrategias para abordar pensamientos negativos y aprender técnicas efectivas de afrontamiento.
Trastornos del aprendizaje: Si tú o alguien que conoces está lidiando con dificultades en el aprendizaje, como dislexia, discalculia, trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH), entre otros, puedo proporcionar apoyo emocional, estrategias de manejo y colaborar contigo para desarrollar habilidades que te permitan superar estos desafíos.
Intervención en crisis: Si estás pasando por una crisis emocional, como una ruptura, pérdida de un ser querido, problemas familiares, o cualquier otra situación que te esté causando angustia significativa, estoy disponible para proporcionar apoyo inmediato y ayudarte a navegar por la crisis de manera segura y efectiva.
Otros trastornos mentales: Además de la depresión, la ansiedad y los trastornos del aprendizaje, estoy aquí para ayudar en una variedad de otros trastornos mentales, como trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), trastorno bipolar, trastornos de la alimentación, trastorno de estrés postraumático (TEPT), entre otros. Ofrezco evaluación, tratamiento y apoyo continuo para ayudarte a manejar y superar estos desafíos.