Buscar a un psicólogo
Belen  Olaso

Belen O.

  • Psicoterapeuta
  • Psicólogo clínico

Experiencia: 

2 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

1

Solicitó: 

Administración

Distrito: 

Paso Carrasco

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¿En qué puedo ayudar?

Regulación emocional, manejo de la frustración, ansiedad, miedos y temores, autoestima, habilidades sociales, resolución de conflictos, dificultades vinculares, adaptación a cambios familiares o escolares, desafíos en el ámbito educativo y acompañamiento del desarrollo emocional de niños y adolescentes.

Acepto aquí

Dirección Las Garzas

Distrito Paso Carrasco

Me caracterizo por brindar un espacio cálido, cercano y de confianza, donde cada niño, adolescente y su familia puedan sentirse escuchados, comprendidos y acompañados. Considero fundamental construir un vínculo terapéutico basado en el respeto, la empatía y el trabajo en equipo, adaptando cada intervención a las necesidades y características de cada persona.

Además de mi formación como psicóloga, cuento con experiencia en el trabajo con niños pequeños, lo que me ha permitido desarrollar herramientas para conectar con ellos a través del juego, comprender su lenguaje y generar un ambiente en el que puedan sentirse seguros y expresarse con naturalidad.

También disfruto especialmente del trabajo con adolescentes. Considero que esta es una etapa de grandes cambios y desafíos, en la que resulta fundamental que encuentren un espacio donde puedan sentirse verdaderamente vistos, escuchados y comprendidos. Busco construir un vínculo genuino que favorezca la confianza y les permita expresar libremente sus inquietudes y emociones.

Mi enfoque de trabajo se basa principalmente en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), complementada con herramientas de las Terapias Contextuales, especialmente la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Busco que los pacientes desarrollen habilidades prácticas para comprender sus emociones, regularlas de manera saludable, afrontar los desafíos cotidianos y fortalecer sus recursos personales.

Tengo especial interés en el acompañamiento de niños y adolescentes que presentan dificultades en la regulación emocional, ansiedad, miedos, autoestima, habilidades sociales, manejo de la frustración, adaptación a cambios y resolución de conflictos. También considero esencial el trabajo conjunto con las familias, promoviendo estrategias que favorezcan el bienestar y el desarrollo integral del niño o adolescente.

Creo en una psicología basada en la evidencia, cercana y humana, que no solo alivie el malestar actual, sino que también brinde herramientas que puedan acompañar a la persona a lo largo de su desarrollo.

*Licenciada en Psicología – Universidad Católica del Uruguay (UCU).

* Posgrado en Terapia Cognitivo-Conductual con niños y adolescentes – SUAMOC (en curso).

* Curso de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) aplicada a niños – Instituto Argentino de Terapias Contextuales (ETCI) (inicio: agosto de 2026).

Licenciada
Universidad Católica del Uruguay Dámaso Antonio Larrañaga
26 de diciembre de 2024

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¡Pero! Este especialista, al igual que todos los demás en terappio.com, ha sido cuidadosamente verificado por nuestro equipo y aceptado en la comunidad 😌

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Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Después de dejar tu solicitud, el psicólogo recibe de inmediato una notificación y tus datos de contacto.

La mayoría de los psicólogos se pone en contacto en un plazo de 2 horas para acordar los detalles de la primera consulta. Si dejaste la solicitud por la noche, la respuesta puede llegar por la mañana.

En los perfiles de algunos psicólogos también puedes ver el tiempo medio de respuesta. Este indicador ayuda a entender con qué rapidez suele ponerse en contacto un psicólogo después de recibir una solicitud.

Si el psicólogo tarda mucho en responder o si tienes alguna dificultad, escríbenos en el mensajero. Te ayudaremos a establecer el contacto.

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.