Página 8: Encuentra tu psicólogo en Uruguay

Llamame, animate y proba, sin compromiso, la mejor forma de evaluar a un terapeuta es tomando contacto en una entrevista con lo que te provoca.

Soy empática, atenta, siempre me esfuerzo por hacer que la otra persona se sienta lo más cómoda posible. Creo que es fundamental que ambas partes podamos ser nosotros mismos en el encuentro terapéutico, y por eso, busco crear, en conjunto, un espacio que genere las condiciones para eso.

Soy egresada desde el año 2016, tengo mas de 6 años de experiencia en violencia de género y generaciones. He trabajado con nilos. Y adolescentes victimas de abuso y explotación sexual. Tengo una pasantia en la Ong El Paso sobre dicha temática.

Soy psicoanalista. Ofrezco un espacio cuidado, de escucha, en el que las personas puedan expresarse libre de juicios críticos y ataduras, a cerca de sus dolencias, pensamientos, sentimientos y emociones.

Enfoque integrativo con base en Terapias Conductuales de Tercera Generación: ACT, DBT, PAF, AC, Terapia Cognitivo Conductual , Terapia de Procesamiento Cognitivo para TEPT enfocada en Trauma

Bueno, yo opté por la terapéutica gestáltica luego de enviudar. Mi pareja de aquel momento enfermó gravemente y falleció. En aquel momento yo tenía 40 años, y para mí fue no solo la pérdida de una persona amada, sino también de todo un proyecto de vida, más allá de mi propia crisis vital evolutiva, con lo cual inicié toda una búsqueda, exploración y experimentación que me puso de cara con mis limitaciones y mis recursos, mis fortalezas. Me encontré en un rol donde brindaba confianza, donde acudían a mí no sólo por solvencia técnica y pericia, sino también por experiencia de vida. Las personas se acercan a mí en busca de apoyo y orientación. Hasta ese momento, yo trabajaba una terapéutica de corte psicoanalítico, más analítica e interpretativa. Pero a raíz de mi exploración, actualmente, en mi consulta incluyo la dimensión espiritual de la existencia humana, así como el cuerpo, y desde ahí habilito la resignificación, para que el paciente amplíe conciencia sobre su sufrimiento y pueda orientarse mejor hacia el alivio y la satisfacción de sus necesidades de forma más asertiva.

Me considero una persona proactiva, que puede adaptarse a cualquier situación. Me gusta trabajar en grupo o individualmente. Trabajo con niños, adolescentes y adultos. Tengo experiencia en Estimulación Cognitiva con niños y Adultos Mayores.

Actualmente estoy orientada hacia las terapias conductuales de tercera generación como la Terapia Dialéctico Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso pero también estoy formada en Terapia Cognitivo Conductual, en Terapia Sistémica y en Trauma Psicológico. Mi marido es Especialista en Terapia de Parejas y con él trabajamos talleres con juegos y reflexiones para parejas. Durante 20 años fui docente universitaria dando clases de Sociología del Trabajo y trabajando para empresas como selectora de personal lo cual me permite comprender el mundo del trabajo y los problemas como los desafíos que ello conlleva. Por lo tanto mi formación permite abordar problemas de relaciones en el ámbito privado y laboral poniendo a disposición el desarrollo de habilidades para tolerar el malestar, la frustración y habilidades Mindfulness, trabajar sobre la ansiedad y el estado de ánimo.

Trabajo con la atención centrada en la persona de manera que se consideran sus particularidades. Con confidencialidad, secreto profesional. Desde distintas corrientes y abordajes como lo son el psicoanálisis y conductual, entre otros. Me formé en Psicología Clínica, Forense, Educacional, del Arte, Cognitiva, Social, Comunitaria entre otras.

Soy una persona comprometida con el bienestar de mis consultantes, con una actitud empática, cercana y profesional. Me considero proactivo, analítico y con una fuerte orientación hacia la mejora continua, tanto a nivel personal como profesional. La ética, la escucha activa y el respeto son pilares fundamentales en mi trabajo. Me apasiona comprender el comportamiento humano y ayudar a las personas a desarrollar herramientas para gestionar sus emociones, mejorar su rendimiento y alcanzar sus objetivos. Mi enfoque se basa en la confianza y en la construcción de un espacio seguro donde cada persona pueda expresar sus preocupaciones sin juicios, sintiéndose acompañada en su proceso de cambio. Mi enfoque profesional Trabajo desde un enfoque basado en evidencia científica, integrando estrategias de diversas corrientes psicológicas según las necesidades de cada persona. Mi enfoque se basa en la psicología cognitivo-conductual (TCC), mindfulness y las terapias de tercera generación, aplicando herramientas prácticas y adaptadas a cada situación. 📌 En Psicología Clínica: Enfoque en la regulación emocional, la gestión del estrés y la ansiedad. Aplicación de estrategias basadas en mindfulness y reestructuración cognitiva. Trabajo en el fortalecimiento de la autoestima, la toma de decisiones y el afrontamiento de cambios vitales. 📌 En Psicología Deportiva y del Rendimiento: Optimización del rendimiento a través del entrenamiento mental y el manejo de la presión. Acompañamiento a deportistas en procesos de recuperación de lesiones y superación de bloqueos mentales. Desarrollo de resiliencia, concentración y mentalidad ganadora en competencias. 📌 En Psicología Organizacional y Recursos Humanos: Intervención en dinámicas grupales, resolución de conflictos y liderazgo. Prevención de violencia, acoso y discriminación en entornos laborales y deportivos. Desarrollo de habilidades de comunicación efectiva y toma de decisiones estratégicas. Me adapto a cada consultante y contexto, brindando un acompañamiento personalizado que fomente el bienestar y el desarrollo de habilidades para afrontar los desafíos de manera efectiva.