Gökmen Kübra İ.

Bir İnsan ve Uzman Olarak Ben

Benim için psikolog olmak yalnızca bir meslek değil; insanı anlamaya, onun hikâyesine eşlik etmeye ve yaşadığı güçlüklerin ardındaki anlamı keşfetmeye duyduğum merakın bir yansıması.

Bir insan olarak meraklı, gözlemci, empatik ve gelişime açık biriyim. İnsanların yalnızca söylediklerini değil, söyleyemediklerini de anlamaya önem veriyorum. Her bireyin kendi yaşam öyküsü, deneyimleri, ihtiyaçları ve baş etme biçimleri olduğuna inanıyorum. Bu nedenle insanları tek bir kalıba koymadan, onları kendi hikâyeleri içerisinde anlamayı önemsiyorum.

Bir uzman olarak ise bilimsel bilgi ile insani yaklaşımı bir arada tutmayı önemsiyorum. Terapi sürecini yalnızca sorunların konuşulduğu bir alan olarak değil; kişinin kendisini tanıdığı, duygu ve düşüncelerini fark ettiği, geçmiş deneyimlerinin bugünkü yaşamındaki izlerini keşfettiği ve kendi ihtiyaçları doğrultusunda değişim alanları oluşturduğu bir süreç olarak görüyorum.

Çalışmalarımda Bilişsel Davranışçı Terapi, EMDR ve Şema Terapi yaklaşımlarından yararlanıyor; her danışanın ihtiyacının farklı olduğunu kabul ederek terapi sürecini kişiye özgü şekilde yapılandırıyorum.

Benim için terapötik ilişkinin temelinde güven, kabul, etik sınırlar ve yargısız bir yaklaşım bulunuyor. Danışanın karşısında her şeyi bilen bir uzman olmaktan ziyade, onun kendi iç dünyasını keşfetmesine eşlik eden bir terapist olmayı önemsiyorum.

İnsan olmanın zaman zaman zorlanmak, hata yapmak, kararsız kalmak, yeniden başlamak ve değişmek anlamına geldiğine inanıyorum. Bu nedenle terapi odasında kişinin yalnızca güçlü taraflarına değil, zorlandığı ve kendisiyle mücadele ettiği alanlara da şefkatle bakabilmesini önemsiyorum.

Kısacası; insanı anlamaya meraklı, öğrenmeye ve gelişmeye devam eden, mesleki sorumluluklarının farkında ve karşısındaki kişinin hikâyesine saygı duyan bir psikolog olmayı önemsiyorum.