Esma H.

İnsanların yaşadıkları zorlukların her birinin kendine özgü bir hikâyesi olduğuna inanıyorum. Bu nedenle danışmanlık sürecinde kişiyi yalnızca yaşadığı problem üzerinden değil; duyguları, düşünceleri, davranışları, yaşam koşulları ve ilişkileriyle birlikte ele almaya önem veriyorum.

Bir uzman olarak benim için terapötik ilişkinin temelinde güven, kabul, empati ve yargılanmadan dinlenebilmek var. Danışanlarımın kendilerini rahatça ifade edebilecekleri, anlaşılabildiklerini hissedecekleri ve oldukları kişi olarak kabul görecekleri bir süreç oluşturmaya özen gösteriyorum.

Özellikle çocuk ve ergenlerle çalışırken onların dünyasını anlamanın yetişkinlerin dünyasını anlamaktan farklı olduğunu düşünüyorum. Çocuğun davranışının altında hangi duyguya, ihtiyaca veya düşünceye yer verdiğini anlamaya çalışıyorum. Çocuğu yalnızca “problem davranışları” üzerinden değerlendirmek yerine, davranışın ne anlatmaya çalıştığına odaklanıyorum.

Sınıf öğretmenliği geçmişim, eğitim danışmanlığı deneyimim ve psikoloji eğitimim sayesinde çocukların yalnızca psikolojik süreçlerine değil, okul yaşamlarına, akademik süreçlerine, arkadaş ilişkilerine ve gelişimsel ihtiyaçlarına da bütüncül bir bakış açısıyla yaklaşabiliyorum. Bu nedenle çocuk ve ergenlerle çalışırken aile ve okul çevresinin de sürecin önemli parçaları olduğunu düşünüyorum.

Çalışmalarımda Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımından yararlanıyorum. Bunun yanında çocukların gelişimsel özelliklerine uygun olarak oyun terapisi yaklaşımı, çocuk değerlendirme ve dikkat testleri gibi alanlardaki eğitimlerimden de yararlanıyorum. Çocuğun yaşına, gelişim düzeyine, ihtiyaçlarına ve başvuru nedenine göre uygun yöntem ve teknikleri kullanmaya önem veriyorum.

Ergenlerle çalışırken ise ergenlik döneminin getirdiği kimlik gelişimi, özgüven, sınav ve performans kaygısı, akademik motivasyon, arkadaş ilişkileri, aile ile yaşanan çatışmalar ve duygusal zorlanmalar gibi konuları ele alıyorum.

Yetişkin danışanlarla çalışırken de kişinin kendisini daha iyi anlamasına, duygu ve düşüncelerini fark etmesine, yaşamındaki güçlükleri değerlendirmesine ve ihtiyaçları doğrultusunda işlevsel baş etme becerileri geliştirmesine eşlik etmeyi amaçlıyorum.

Benim için terapi, danışana ne yapması gerektiğini söylemekten çok, kişinin kendi iç dünyasını keşfetmesine ve ihtiyaç duyduğu değişimi kendi kaynaklarını kullanarak oluşturmasına eşlik etmek anlamına geliyor.

Terapi sürecinin her birey için farklı olduğuna inanıyor ve danışanın ihtiyaçlarına göre güvenli, iş birliğine dayalı ve kişiye özgü bir çalışma yürütmeyi önemsiyorum.