La psicoterapia no solo transforma a quienes la reciben, sino también a quienes la ejercemos. En mi experiencia, ser terapeuta ha cambiado mi forma de ver el mundo, mis relaciones y mi autoconocimiento. Me ha enseñado a escuchar con verdadera presencia, a aceptar la incertidumbre y a comprender que el cambio no siempre es lineal ni inmediato.
Uno de los aprendizajes más profundos ha sido el de la compasión: hacia mis consultantes, hacia los demás y, sobre todo, hacia mí misma. He aprendido a ser más paciente, a validar mis propias emociones y a reconocer que, al igual que mis consultantes, también estoy en un proceso continuo de crecimiento
Soy psicóloga, neuropsicóloga y psicoterapeuta contextual. (Colegio de Psicólogos del Perú 43525)
Magister en Terapias Psicológicas de tercera generación y especialista en las terapias ACT y DBT. Con mi experiencia y formación, estoy comprometida a brindarte una atención de calidad, personalizada y basada en evidencia científica para ayudarte a lograr tus objetivos.
Tengo experiencia abordando los siguientes temas con adolescentes y adultos:
Regulación de emociones, ansiedad y estrés.
Acompañamiento para la depresión.
Desarrollo personal, académico y laboral.
Relaciones interpersonales.
Procesos de duelo y pérdidas.
Terapia para fortalecer la autoestima y la confianza.
Resolución de conflictos personales y familiares.
Apoyo en momentos de cambios o crisis.
Herramientas y recursos para TDAH y otras neurodivergencias.
Soy magister en Terapias Psicológicas de Tercera Generación por la Universidad Internacional de Valencia, España. Además, licenciada en psicología por la Pontificia Universidad Católica del Perú (PUCP). Mi objetivo es acompañarte en el proceso de alcanzar el bienestar emocional que deseas .
En el 2022, finalicé mis estudios de Maestría en Psicología Clínica con mención en Neuropsicología en la Universidad Peruana Cayetano Heredia, obteniendo la acreditación para la evaluación, intervención y rehabilitación neuropsicológica.
Además, cuento con el título de Experta Universitaria en Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) otorgado por la Universidad Internacional de La Rioja, España.
Los cursos de capacitación profesional son una parte fundamental de mi crecimiento como terapeuta. Me mantengo siempre activa en la actualización de mis conocimientos, explorando nuevas herramientas y enfoques que enriquezcan mi práctica. A través de estas formaciones continuas, refuerzo mis habilidades, incorporo estrategias basadas en evidencia y me adapto a las diversas necesidades de mis consultantes, garantizando un acompañamiento más efectivo y alineado con los avances en el campo de la psicoterapia.
