¡Hola, soy Alejandra!

Soy muy empática y respetuosa de las historias y vivencias de cada persona. Creo mucho en la importancia de escuchar sin juzgar y de acompañar a cada paciente a su propio ritmo con calidez y paciencia.

Como psicóloga, soy comprometida con mi trabajo priorizando siempre un espacio seguro y confidencial para mis pacientes. Me importa comprender a la persona en sus emociones y experiencias para acompañarla en su proceso de autoconocimiento y resiliencia para alcanzar su pleno bienestar emocional.

La psicoterapia empieza por llevarla el mismo profesional, en mi caso me ha ayudado principalmente en la forma en que me relaciono conmigo misma y con los demás, ahora es una forma más sana y comprensiva. Me ha enseñado a escuchar mis emociones con mayor claridad, a poner límites sin culpa y a entender que no todo se resuelve rápido, pero sí con constancia y asertividad.

Gracias a este proceso, hoy tengo más compasión por mi historia de vida y mayor responsabilidad sobre mis decisiones. También me ha permitido reconocer y aceptar mis vulnerabilidades, y sobre todo, comprender que pedir ayuda es parte del crecimiento, no una debilidad.