Experiencia:
4 años
Idioma:
ES
Certificados:
5
Solicitó:
Administración
Distrito:
Jardines de la Hacienda
En línea:
$560
En persona:
$560
Duración:
60 min.
En línea:
$780
En persona:
$780
Duración:
90 min.
Dirección Hacienda Chichimequillas
Distrito Jardines de la Hacienda
Soy el Psicólogo Juan Carlos Hernández y estoy comprometido en ayudar a las personas en los diferentes procesos que se encuentren, soy empático, por lo cual no voy a juzgarte, ni a decirte lo que tienes que hacer, te ayudaré para que puedas tomar las mejores decisiones y alcanzar tu máximo potencial.
Mediante el enfoque Cognitivo Conductual, te guiaré para que puedas identificar y analizar esos pensamientos que distorsionan tu realidad y aquellas creencias que limitan tu calidad de vida.
La terapia es una oportunidad para conocernos y realizar cambios importantes para nuestra vida y para nuestro entorno, no es un proceso lineal siempre habrá obstáculos o incluso recaídas, lo importante es no rendirse y confiar en el proceso.
La psicoterapia me ha cambiado por completo, desde mi proceso personal, hasta mi formación profesional.
Esto al descubrir la importancia de la salud mental así como el decidirnos a enfrentar aquellas cosas que en un momento parecen insignificantes o muy complicadas de afrontar.
"Después de un proceso terapéutico nada es igual"
Licenciatura en Psicología por el centro Universitario Galilea.
Diplomado en Terapia de Pareja y Sexualidad y
Diplomado en terapia cognitivo conductual por el Instituto Latinoamericano de Estudios de Posgrado.
Diplomado en Biblia y Teología en el Instituto Bíblico Nacional
Diplomado en terapia de juego infantil por el Instituto de Neurociencias de puebla A.C.
Curso Duelo por muerte durante pandemia Covid-19.
Actualmente cursando la Maestría en Psicología Clínica y Psicoterapia Cognitivo Conductual.
Diplomado en Terapia Cognitivo Conductual
Diplomado en terapia de Pareja y Sexualidad
Diplomado en Biblia y Teología
El estrés, la ansiedad y ser impulsiva era un constante en mi vida y realmente me di cuenta que ya no podía seguir viviendo así, me arme de valor y busque un psicólogo que me pudiera ayudar. A pesar de que seguía, indecisa y con miedo, el primero día él me ayudo bastante; el ambiente lo hizo bastante cómodo y agradable de forma que no me agobie y ansié más de como había llegado jajaj Mi proceso sigue y es bastante largo pero el hecho de que sea una persona comprensiva, que realmente me ayuda indagando en mi ser, me da herramientas para ayudarme y que proporciona seguridad es lo que hace que vuelva todas las semanas y me esfuerce en mi propio proceso.
Sufri de ataques de ansiedad y descontrol de mis emociones, me ha ayudado mucho en este proceso de ser una persona más estable y en paz, es una persona muy profesional y un ser humano estupendo, he acudido con otras personas a terapia a lo largo de mi vida y nunca pude conectar como lo he hecho con él. Estoy muy satisfecha con su trabajo y agradecida con él
Acudí a terapia para trabajar en mi ansiedad y dependencia emocional, y la verdad ha sido un proceso súper valioso. Poco a poco he aprendido a manejar mejor mis emociones y a sentirme más en control. Me gusta mucho cómo trabaja porque es muy empático y siempre me hace sentir escuchada y comprendida. Aparte de que es muy amable y atento. Aún sigo en proceso, pero ya he notado cambios importantes y sé que estoy en buenas manos. Lo recomiendo totalmente.
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