Buscar a un psicólogo
Dulce Almaraz

Dulce A.

Experiencia: 

14 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

0

Solicitó: 

Administración

Distrito: 

Cuauhtémoc

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¿En qué puedo ayudar?

Es recomendable contactarme si usted, su hijo(a) o un familiar presenta alguna de las siguientes situaciones:

• Ansiedad, crisis de angustia, ataques de pánico, estrés, preocupación constante, sobrepensamiento, dificultades para regular emociones.

• Depresión, tristeza persistente, desmotivación, baja autoestima, cansancio emocional, alteraciones del sueño o apetito.

• Crisis emocionales, duelos, rupturas, conflictos familiares, cambios importantes de vida o sobrecarga emocional.

• Trauma psicológico, experiencias adversas en la infancia, abuso, violencia, accidentes, migración, eventos traumáticos o recuerdos intrusivos.

• Problemas de conducta en niños y adolescentes: impulsividad, berrinches, agresividad, desobediencia, dificultades para seguir reglas y límites.

• Dificultades de aprendizaje: problemas de atención y concentración, TDAH, rezago escolar, dificultades en lectura, escritura, matemáticas, necesidades educativas especiales y adecuaciones curriculares.

• Orientación a padres y cuidadores para manejo conductual, establecimiento de límites, comunicación familiar y acompañamiento emocional.

• Apoyo psicopedagógico, hábitos de estudio, organización académica, motivación escolar y adaptación educativa.

• Regulación emocional, habilidades sociales, autoestima y desarrollo socioemocional.

Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, con intervenciones prácticas, basadas en evidencia y adaptadas a cada etapa del desarrollo.

Acepto aquí

Dirección Tlacotalpan

Distrito Cuauhtémoc, Roma Sur

Enfoques y métodos en los que trabajo:

Soy una profesional comprometida, empática, cercana y profundamente respetuosa del proceso individual de cada persona. Como psicóloga clínica y psicopedagoga, creo firmemente en el acompañamiento terapéutico basado en la evidencia científica, el vínculo terapéutico seguro y el respeto por la historia, el ritmo y los recursos internos de cada paciente.

Cuento con más de 15 años de experiencia en contextos clínicos, educativos y comunitarios, trabajando con niños, adolescentes y adultos en problemáticas como ansiedad, depresión, trauma, crisis emocionales, dificultades de aprendizaje, problemas de conducta, regulación emocional y conflictos familiares. Mi experiencia como Qualified Mental Health Professional (QMHP) en Estados Unidos me permitió fortalecer un enfoque integral, interdisciplinario y culturalmente sensible.

Mi principal marco de trabajo es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC / CBT), integrando herramientas de terapias de tercera generación (mindfulness, aceptación, activación conductual, regulación emocional), intervención en crisis, psicoeducación, habilidades socioemocionales y estrategias psicopedagógicas. El trabajo terapéutico es práctico, estructurado y orientado a objetivos claros, siempre adaptado a las necesidades individuales.

Como persona, me caracterizo por ser organizada, ética, sensible, observadora y comprometida con el bienestar real de mis pacientes. Creo en una terapia cercana, clara, sin juicios, donde el paciente se sienta escuchado, comprendido y acompañado en un espacio seguro. Me interesa fortalecer la autonomía, la toma de decisiones, el autoconocimiento y las habilidades de afrontamiento.

Trabajo de manera bilingüe (español–inglés) y ofrezco atención tanto en modalidad online como presencial (según disponibilidad), manteniendo confidencialidad, calidez humana y profesionalismo.

Acompaño procesos terapéuticos enfocados en la reducción de síntomas, el fortalecimiento emocional, la mejora del funcionamiento personal, familiar y académico, así como el desarrollo de una vida más equilibrada y consciente.

Soy Licenciada en Psicología y Maestra en Intervención Psicopedagógica por la Universidad Intercontinental (CDMX), con Programa de Intercambio Académico en la Universidad de Salamanca, España. Cuento con cédula profesional vigente.

He realizado formación especializada y certificaciones en:

• Terapia Cognitivo-Conductual (TCC / CBT) aplicada a niños, adolescentes y adultos.

• Psicología Forense (Colegio Mexicano de Psicología Forense – UNAM).

• Intervención en Crisis y Primeros Auxilios Psicológicos.

• Certificación IM-CANS (evaluación clínica y planificación de servicios en salud mental infantil y adolescente).

• TDAH y dificultades de aprendizaje.

• Evaluación psicométrica y psicopedagógica.

• Intervención en trauma, regulación emocional y manejo conductual.

• Educación socioemocional e inclusión educativa.

Cuento con más de 15 años de experiencia profesional (desde 2009) como psicóloga clínica, psicopedagoga, docente, directora técnica y Qualified Mental Health Professional (QMHP) en México y Estados Unidos.

🔹 Actualmente me encuentro cursando el Diplomado en Terapias de Tercera Generación en el Centro de Capacitación Profesional, integrando enfoques contemporáneos basados en evidencia como mindfulness, aceptación, activación conductual y regulación emocional.

Trabajo de forma bilingüe (español–inglés) y mantengo actualización profesional continua.

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Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Después de dejar tu solicitud, el psicólogo recibe de inmediato una notificación y tus datos de contacto.

La mayoría de los psicólogos se pone en contacto en un plazo de 2 horas para acordar los detalles de la primera consulta. Si dejaste la solicitud por la noche, la respuesta puede llegar por la mañana.

En los perfiles de algunos psicólogos también puedes ver el tiempo medio de respuesta. Este indicador ayuda a entender con qué rapidez suele ponerse en contacto un psicólogo después de recibir una solicitud.

Si el psicólogo tarda mucho en responder o si tienes alguna dificultad, escríbenos en el mensajero. Te ayudaremos a establecer el contacto.

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.

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