Buscar a un psicólogo
David  Trejo Moreno

David T.

Experiencia: 

26 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

0

Solicitó: 

Administración

Distrito: 

Benito Juárez

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¿En qué puedo ayudar?

Ansiedad persistente, preocupación excesiva, tensión constante, pensamientos anticipatorios o sensación de pérdida de control.

Ataques de pánico, crisis de angustia, miedo intenso a morir, volverse loco o perder el control, así como temor a que los episodios se repitan.

Estrés crónico o estrés laboral, agotamiento emocional, burnout, presión constante, dificultad para descansar o desconectarse.

Depresión, tristeza profunda, vacío emocional, apatía, desmotivación, alteraciones del sueño o del apetito, sensación de no disfrutar la vida.

Procesos de duelo, ya sea por la pérdida de un ser querido, rupturas de pareja, cambios importantes, enfermedades, pérdidas simbólicas o duelos no resueltos.

Crisis personales o existenciales, momentos de quiebre, confusión, toma de decisiones importantes o sensación de estar “estancado”.

Problemas de regulación emocional, irritabilidad, llanto frecuente, dificultad para manejar emociones intensas o cambios de ánimo.

Miedo, inseguridad o baja autoestima, dificultad para poner límites, dependencia emocional o conflictos en relaciones personales.

Síntomas psicosomáticos relacionados con el estrés y la ansiedad (palpitaciones, opresión en el pecho, dificultad para respirar, mareos, tensión muscular, problemas gastrointestinales).

Acepto aquí

Dirección Montecito

Distrito Benito Juárez, Nápoles

Enfoques y métodos en los que trabajo:

Como persona y como especialista en salud mental, me caracterizo por mantener un trato humano, cercano y profundamente respetuoso, entendiendo que cada persona llega a consulta con una historia única, muchas veces cargada de dolor, miedo o confusión. Creo firmemente que el primer paso terapéutico es que el paciente se sienta escuchado, comprendido y seguro, sin juicios ni etiquetas.

En el trabajo clínico soy un profesional empático, claro y comprometido, que busca generar un espacio terapéutico donde la persona pueda expresarse con libertad, incluso cuando aún no sabe cómo poner en palabras lo que le ocurre. Acompaño procesos emocionales complejos con contención, estructura y claridad, especialmente en casos de ansiedad, ataques de pánico, depresión, estrés y duelo.

Mi enfoque terapéutico es integral y centrado en la persona. Combino herramientas clínicas basadas en evidencia con una mirada humana y ética, adaptando cada intervención a las necesidades específicas del paciente. No trabajo desde recetas universales, sino desde un proceso personalizado, respetando el ritmo, la historia y los recursos de cada individuo.

Tengo una especial sensibilidad para el abordaje de crisis emocionales, ayudando a las personas a recuperar la sensación de control, estabilidad y seguridad cuando se sienten sobrepasadas por sus emociones. En casos de ansiedad y pánico, trabajo tanto en la comprensión del síntoma como en el desarrollo de estrategias prácticas que permitan reducir la intensidad de las crisis y prevenir recaídas.

Desde una base sólida en bioética, priorizo una práctica profesional responsable, confidencial y orientada siempre al bienestar del paciente. Mi labor no se limita a aliviar síntomas, sino a fortalecer la autonomía emocional, el autoconocimiento y la capacidad de afrontar la vida con mayor equilibrio.

Además de la atención clínica, mi experiencia como Director de la Fundación Mexicana de Lucha contra la Depresión me ha permitido trabajar con una visión amplia de la salud mental, integrando prevención, psicoeducación e intervención clínica, tanto a nivel individual como institucional.

Acompaño a personas que buscan no solo sentirse mejor, sino entender lo que les sucede, reconstruir su estabilidad emocional y desarrollar herramientas reales para vivir con mayor calma, claridad y sentido.

egresado de la Universidad Anáhuac, institución en la que realicé mi formación profesional de base en el área de la salud mental y la psicología. A partir de esta formación, he continuado de manera constante con estudios de especialización, diplomados y capacitación clínica orientados al abordaje integral de la salud mental.

Cuento con formación especializada en depresión, ansiedad y ataques de pánico, así como en intervención en crisis, procesos de duelo, regulación emocional y acompañamiento terapéutico en situaciones de alta vulnerabilidad emocional. Mi preparación incluye estudios y cursos en bioética aplicada a la práctica clínica, lo que guía mi trabajo bajo principios de responsabilidad, confidencialidad y respeto profundo por la persona.

Asimismo, he realizado formación específica en el tratamiento de la depresión y la ansiedad, con énfasis en enfoques clínicos basados en evidencia, atención humanista y estrategias prácticas para el manejo de síntomas emocionales y psicosomáticos.

Actualmente, mantengo una formación continua y actualización permanente a través de cursos, seminarios y programas de especialización en salud mental, psicoterapia y bienestar emocional, con el objetivo de ofrecer una atención profesional actualizada y ética.

Paralelamente, soy Director de la Fundación Mexicana de Lucha contra la Depresión, institución con amplia trayectoria en la atención psicológica y psiquiátrica, así como en programas de prevención, intervención clínica, psicoeducación y trabajo comunitario. Desde esta labor, participo activamente en el diseño de programas terapéuticos, supervisión clínica y formación continua de profesionales de la salud mental.

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Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Después de dejar tu solicitud, el psicólogo recibe de inmediato una notificación y tus datos de contacto.

La mayoría de los psicólogos se pone en contacto en un plazo de 2 horas para acordar los detalles de la primera consulta. Si dejaste la solicitud por la noche, la respuesta puede llegar por la mañana.

En los perfiles de algunos psicólogos también puedes ver el tiempo medio de respuesta. Este indicador ayuda a entender con qué rapidez suele ponerse en contacto un psicólogo después de recibir una solicitud.

Si el psicólogo tarda mucho en responder o si tienes alguna dificultad, escríbenos en el mensajero. Te ayudaremos a establecer el contacto.

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.

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