Sono disponibili 13 psicologi nel metodo «Counseling» — General.Page 2

Nella vita mi piace accompagnare le persone, le coppie, i genitori, le famiglie lungo un percorso che loro stesse definiscono, ascoltando senza giudizio, accogliendo emozioni e sostenendo con fiducia per affrontare situazioni nuove o difficili, incertezze nel prendere decisioni importanti o momenti di crisi a seguito di importanti cambiamenti o eventi di vita. Non cerco di calare teorie o metodi dall'alto, ma informo/formo persone, coppie e genitori per arrivare a scegliere la 'ricetta' giusta per la tranquillità e serenità propria, della coppia o della famiglia. Il sostegno alla genitorialità soprattutto nella perinatalitá è fondamentale affinché sia davvero un momento unico e speciale per tutti i membri della nuova famiglia. Allo stesso modo nella relazione di coppia è necessario partire dalla consapevolezza di essere persone degne di autostima e portatrici di una storia, riportandoci ad essere attivi nella possibilità di ristabilire una condizione relazionale o individuale di benessere. Vediamoci come un intero che necessita di fondersi con un altro intero e non come una metà. Ricordo sempre, come scrive C.Rogers: “Nella persona vi è una forza che ha una direzione fondamentale positiva. Più l'individuo è capito e accettato profondamente, più tende a lasciar cadere le false "facciate" con cui ha affrontato la vita e più si muove in una direzione positiva, di miglioramento.” Mi occupo di counseling nell'area: - relazione di coppia, genitorialitá e famiglia - perinatalitá, periodo dal concepimento al I anno e infanzia 0-3 anni - mediazione familiare - percorsi per ritrovare il benessere psico- fisico a 360°

Quando soffriamo per motivi psicologici ci sentiamo confusi e disorientati e spesso l'unica cosa che riusciamo a riferire è di avere una grande ansia. Se ci fermiamo un'attimo però e ci facciamo aiutare da un professionista, si comincia a capire che quel caso che ci sentiamo dentro è fatto di pensieri ed emozioni alle quali si può dare un nome e imparare a gestire diversamente. Grazie agli studi ed agli anni di esperienza di lavoro nei servizi di salute mentale, a fianco di professionisti che mi hanno insegnato molto, ho acquisito la capacità di capire rapidamente e precisamente quale sia il problema. Sono intelligente ed empatico e posso aiutare le persone ad attivare le risorse che loro stessi possono utilizzare per risolvere un problema o semplicemente migliorarsi. Possiamo lavorare insieme per migliorare alcune abilità/skills utili ad incrementare il senso di autoefficacia. Posso insegnare alle persone a gestire meglio lo stress attraverso l'utilizzo delle tecniche della mindfulness.

Sono una persona a cui piace ascoltare ciò che l'altro ha da dirmi, arrivando insieme ad individuare delle strategie che la aiutino a superare le sfide che la vita ci pone ogni giorno, con l'obiettivo di rendere la persona autonoma al termine del percorso di supporto psicologico con me