Sono disponibili 40 psicologi nel metodo «Terapia cognitivo-comportamentale (CBT)» — General.Page 3

offro interventi utilizzando metodologie evidence-based in un clima terapeutico accogliente e informale ma rispettoso dei confini professionali Sono curiosa, amo leggere e disegnare da quando sono piccola Mi piace utilizzare tecniche immaginative e di rilassamento come conclusione delle sedute Prendo molto in considerazione la stabilità emotiva e gli impegni dei pazienti, garantendo un certa flessibilità anche oraria Solitamente dopo i primi incontri di conoscenza e approfondimento, utilizzo questionari e "homework", ma lascio piena libertà al paziente di fare o meno quello che preferisce, in quanto ci tengo particolarmente alla motivazione e senso di responsabilità individuale, e a non far venire l'ansia anche per la terapia ;)

Sono una psicologa iscritta all’Albo del Lazio (n. 29192) e sto completando la mia formazione come psicoterapeuta presso la Scuola di Specializzazione Formamentis, con un approccio integrato che unisce la Control-Mastery Theory (CMT) e la Cognitivo-Comportamentale (CBT). Come professionista credo che ogni persona porti con sé una storia unica, fatta di risorse e difficoltà. Il mio compito è offrire uno spazio sicuro e accogliente, privo di giudizio, dove poter esplorare insieme emozioni, pensieri e relazioni, trasformando la sofferenza in possibilità di crescita.

Psicoterapia cognitivo comportamentale di terza generazione. Approccio integrato. Lavoro in setting sia individuale che di coppia.

Sono una psicologa con approccio cognitivo-comportamentale, mi baso sul qui e ora e sull’idea che i pensieri influenzino le emozioni e i comportamenti, lavorare su di essi permette di affrontare e superare difficoltà psicologiche. Nel mio lavoro do molta importanza all’ascolto, alla relazione terapeutica e alla costruzione di strategie pratiche e concrete per il benessere della persona.

Amo e credo profondamente nel mio lavoro. Ho iniziato a lavorare nell'ambito della neuropsicologia perché credo nell'importanza della diagnosi precoce e della riabilitazione cognitiva. Con adolescenti e adulti mi occupo prevalentemente di disturbi d'ansia e depressione. Ho una solida formazione che mi permette di gestire questi disturbi con successo. Sono una persona giovane e solare. L'obiettivo primario che mi guida nel mio lavoro è quello di creare una situazione di totale fiducia e armonia con il paziente, perché solo in un clima sereno per entrambi si può lavorare bene. La stanza dello psicologo è un luogo in cui si può dire tutto: lavoro per creare le condizioni affinché ciò avvenga. Sembra banale ribadirlo, ma nel mio studio non vengono fatte discriminazioni di alcun genere (orientamento sessuale, credo religioso, nazionalità...).

Il mio approccio è di tipo cognitivo costruttivista evoluzionista. Lavoro partendo dal presente, comprendendo emozioni, pensieri e comportamenti. Cerco con il paziente strategie di regolazione e successivamente, lavoriamo nel passato andando a comprendere i link con il presente. In caso di traumi, utilizzo lo strumento dell'EMDR. Il corpo è uno strumento importante nelle terapie. Adatto i percorsi in base al funzionamento e alle necessità dei pazienti.

Nel 2021 ho fondato il centro remind , un'eccellenza Torinese per i disturbi d'ansia. Io il mio team lavoriamo con grande impegno e abbiamo risolto centinaia di casi.

Nel mio lavoro cerco di offrire uno spazio di ascolto empatico e non giudicante in cui le persone possano esplorare parlare liberamente proprio problema. Mi pongo come obiettivo quello di aiutare la persona a gestire le proprie emozioni/situazioni spiacevoli continuando a muoversi nella direzione di ciò che per lei conta davvero.

Persona empatia capace di mettere subito a proprio agio il cliente. Tecniche varie. I clienti tendono molto a fidarsi della mia persona e a stabilire un rapporto sincere e focalizzato ai l’ora problemi.

Sono uno psicologo aperto e disponibile, empatico e con grande sensibilità. Ritengo più efficaci piccoli progressi ma stabili nel tempo nella terapia.