Oscar F.

Descubre una terapia profunda y transformadora

Con más de 20 de experiencia, ofrezco un enfoque psicológico integrativo: combino el rigor del psicoanálisis con las técnicas más efectivas de otras corrientes, adaptándome a tus necesidades únicas.

Experiencia contrastada en casos complejos:

He trabajado en entornos desafiantes (sistema penitenciario con perfiles de alta complejidad: violencia, adicciones graves, trastornos de personalidad).

Consulta privada especializada en:

✓ Adicciones (juego patológico, sustancias)

✓ Trastornos alimentarios (TCA)

✓ Depresión y ansiedad (incluidos ataques de pánico)

✓ Psicopatologías graves (esquizofrenia, paranoia)

✓ Conflictos personales y relacionales

Por qué confiar en mi método:

Sin juicios: Trabajo desde el respeto absoluto a tu proceso.

Resultados reales: Elijo técnicas con evidencia de eficacia.

Enfoque humano: Más que "síntomas", busco entender tu historia.

"Cómo es una terapia a mi lado: Profesionalidad con humanidad"

1. 📍 Un espacio 100% tuyo

Sin juicios, sin prisas. Aquí podrás hablar de lo que necesites con la confianza de que nada es "demasiado intenso" o "poco importante".

2. 🔍 Profundidad con dirección

No solo escucho: te ayudaré a:

Conectar los puntos entre tus emociones, pensamientos y conductas.

Identificar patrones que ya no te sirven.

Crear herramientas prácticas para tu día a día.

3. ⚡️ Enfoque activo y personalizado

Usaré técnicas de psicoanálisis y terapias integrativas, pero siempre adaptadas a tu ritmo y necesidades:

Trabajaremos con objetivos claros (tú decides qué cambiar).

Feedback constante: Siempre sabrás "dónde estamos" y "por qué".

4. 🌱 Resultados que duran

No busco que dependas de mí: quiero que recuperes el control de tu vida con:

Mayor autoconocimiento (la mejor prevención para recaídas).

Estrategias realistas para gestionar crisis.

Una relación diferente con tus emociones.

"Mi rol no es 'arreglarte', sino acompañarte a descubrir tu propia capacidad de sanar"

La psicoterapia me enseñó que:

🔹 El dolor no es un callejón sin salida, sino una señal para crecer.

🔹 Las heridas más profundas pueden convertirse en fuentes de resiliencia.

🔹 Entender el "por qué" de mis emociones me dio el poder de cambiarlas.

Hoy acompañó a otros en ese mismo viaje:

🚀 Del "sobrevivir" al "vivir con plenitud"

🚀 De la repetición inconsciente a la libertad de elegir

🚀 Del autocastigo a la autocompasión

"No hay cambio sin consciencia.

Y no hay consciencia sin valentía."

"Las heridas más profundas suelen esconder las alas más fuertes. Deja de sobrevivir."Empieza a sentir"

Cuando no estoy acompañando a mis pacientes, me encontrarás...

📚 Devorando libros de psicología profunda —pero también novelas distópicas— (porque las metáforas literarias a menudo explican mejor el alma humana).

🌿 Cultivando mi jardín —literal y metafóricamente—: La paciencia con las plantas me recuerda diariamente que todo crecimiento lleva su tiempo.

🎵 Explorando música experimental (desde jazz caótico hasta electrónica ambiental). El sonido, como las emociones, no necesita "orden" para sanar.

✈️ Viajando a lugares remotos, especialmente aquellos donde la psicología se entrelaza con la cultura local. ¿Sabías que en Bali la depresión se trata en comunidad?

Por qué comparto esto:

Porque la terapia no es solo técnica, sino la suma de todo lo que soy —mi curiosidad, mis contradicciones y mi propia humanidad—.

"Encontrarás tanto rigor científico en mi método como calidez real en mi trato"