Entiendo que cuando un padre o madre me contacta, no busca un manual de instrucciones para "arreglar" a su hijo, ni un juez que le diga qué está haciendo mal.
Busca, más que nada, un espacio para recuperar la claridad, la calma y la confianza en uno de los roles más importantes de su vida.
Como persona, soy curioso y me muevo con una energía tranquila. Como profesional, esta naturaleza se traduce en un estilo terapéutico que intento mantener directo y a la vez amable. Te propongo un espacio seguro donde puedes expresar tu frustración, tus miedos y tus dudas sin sentirte juzgado. Mi curiosidad nos permite explorar tu situación desde ángulos que quizás no habías considerado.
No soy un terapeuta generalista. Me considero un especialista en traducción y puentes.
Traducción, porque ayudo a los padres a decodificar el "idioma" a menudo confuso de sus hijos adolescentes y jóvenes adultos. Intento traducir la apatía, la rebeldía o el silencio no como defectos, sino como un lenguaje que expresa necesidades y luchas internas.
Y puentes, porque mi trabajo es ayudarte a construir y reparar los puentes de comunicación y confianza con tu hijo/a. No te voy a dar protocolos pre-hechas; te voy a ayudar a diseñar y construir los tuyos, basados en el funcionamiento único de tu familia.
Mi enfoque se nutre de tres pilares fundamentales:
La Base Neurocientífica: Muchas de las conductas adolescentes que resultan frustrantes e inexplicables: la impulsividad, la intensidad emocional, la toma de riesgos... no son un defecto de carácter, son una característica de su etapa de desarrollo cerebral. El cerebro adolescente está en una fase de remodelación masiva. Su sistema límbico (el centro emocional y de recompensa) está a pleno rendimiento, mientras que su corteza prefrontal (responsable del juicio y el control de impulsos) está todavía en construcción. Esta asimetría es en muchos casos fuente de conflicto. Mi enfoque no se basa solo en la teoría psicológica; está basado en esta realidad biológica. En lugar de luchar contra su neurobiología, te enseño cómo trabajar con ella para optimizar su desarrollo.
La Perspectiva Sistémica: Nos invita a dejar la búsqueda de "culpables". Desde la sistémica entendemos que los desafíos de tu hijo/a son parte de una dinámica familiar más amplia. En lugar de aislar el "problema", observamos el funcionamiento completo del vínculo. Esto nos permite hacer pequeños cambios en tu día a día que pueden transformar toda la dinámica familiar.
La terapia narrativa: Trabajamos con las "historias" que nos contamos sobre nosotros mismos y sobre nuestra familia. A menudo, los padres llegan con una historia de "preocupación, conflicto y fracaso". Mi rol es ayudarte a descubrir los capítulos no contados de esa historia: los de resiliencia, amor y fortaleza. Juntos, trabajamos para construir una nueva narrativa que te dé más posibilidades y te devuelva el sentido.
¿Cómo es una Sesión Conmigo?
Es una conversación colaborativa. Te haré preguntas que te invitarán a la reflexión, exploraremos patrones y conectaremos los puntos de tu situación. La idea es que salgas de la sesión no con una lista de tareas, sino con una nueva perspectiva: una forma más clara de ver el problema, una sensación de mayor calma y una o dos ideas concretas para interactuar de manera diferente con tu hijo/a esa misma semana.
Mi meta no es que dependas de mí para siempre. Es equiparte para que dejes de sentirte como un "bombero" que apaga incendios diarios, y te conviertas en el arquitecto consciente y seguro de la relación que deseas construir con tu hijo/a, una relación que pueda prosperar a través de la adolescencia hacia la adultez.
