Soy psicóloga dedicada a la psicoterapia, acompañando a personas que atraviesan procesos de crisis, angustia o búsqueda de autoconocimiento. Mi enfoque se centra en brindar un espacio seguro, empático y libre de juicios, donde cada persona pueda explorar sus emociones, reconocer sus recursos internos y encontrar nuevas formas de afrontar sus dificultades.

Trabajo desde la cercanía y la escucha activa, adaptando las herramientas terapéuticas a las necesidades de cada consultante. Mi objetivo es promover el bienestar emocional, fortalecer la resiliencia y apoyar la construcción de una vida más consciente y en equilibrio.

Busco generar un espacio cercano y seguro, donde mis pacientes puedan mostrarse sin máscaras y sin miedo a ser juzgados.

No suelo utilizar tecnicismos. Más bien trato de traducir lo complejo en palabras simples como metáfora o juegos, de manera que las personas puedan llevarse algo práctico para su vida cotidiana.

Ayudo a que mis pacientes se den cuenta de sus emociones, de cómo las viven en su cuerpo y de qué recursos pueden construir para sostenerse.

Más que decir que hacer, guió, propongo caminos y dejo que mis pacientes se encuentren con sus propias respuestas.

No busco hacer una terapia rígida, sino flexible y adaptada a cada paciente.

En lo personal aprendí a sostenerme mejor en medio de la vulnerabilidad de otros, cultivando paciencia, escucha activa y autoconciencia. La psicoterapia muchas veces termina siendo también un espacio de espejo, donde una se ve reflejada y crece.

Desde lo profesional, la psicoterapia me inspiró a no quedarme solo en lo clínico, a generar recursos accesibles para todo público ampliando mi visión hacia lo creativo, lo didáctico y lo cercano, buscando herramientas que lleguen de manera simple y significativa a diferentes personas, edades y lugares.

En lo vital encontré mi valor en el anonimato entendiendo que mi impacto no depende de la visibilidad, sino de la autenticidad y la constancia. Busco a través de este anonimato seguir sembrando semillas de autocuidado en otros.

“Acompañar desde lo simple, transformar desde lo humano.”

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