Procure um psicólogo
José Tadeu Nunes

José Tadeu N.

  • Psicólogo
  • Psicólogo clínico

Experiência: 

5 anos

Língua: 

PT

Certificados: 

2

Solicitou: 

Administração

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Solicitações com as quais trabalho:
Emoções e sentimentos Depressão Separações e perdas Alerta
Competências adicionais:
LGBTQ+ Pessoas com neurodiversidade Perturbações mentais Abordagem sensível às questões religiosas
Não trabalho com:
Crianças com menos de 16 anos de idade
Em que posso ajudar?

Situações de sofrimento e pressão psicológica intensa. Crises de ansiedade depressão. Luto, crises depressivas.

Uma crise representa um obstáculo, trauma ou ameaça, mas também oferece uma oportunidade de crescimento ou declínio. Você precisa saber sobre as crises psicológicas.

Crises existenciais, de desenvolvimento e situacionais, necessitam de uma atenção e tratamento qualificado.

Abordagens e métodos com os quais trabalho:
Terapia cognitivo-comportamental

A Terapia Cognitivo Comportamental ajuda os indivíduos a identificar pensamentos automáticos e distorcidos que contribuem para a ansiedade. Esses pensamentos podem incluir previsões catastróficas, preocupações excessivas e autocrítica. Ao reconhecer esses padrões, os pacientes podem aprender a desafiá-los e substituí-los por pensamentos mais realistas e equilibrados. Reestruturação cognitiva: A TCC envolve o processo de reestruturar ou reformular pensamentos disfuncionais. Isso significa questionar a validade e a utilidade de pensamentos negativos e substituí-los por pensamentos mais racionais e adaptativos. Essa mudança na cognição ajuda a reduzir a intensidade da ansiedade.

A TCC ensina estratégias de enfrentamento eficazes para lidar com a ansiedade. Isso pode incluir habilidades de relaxamento, técnicas de respiração, resolução de problemas e estratégias de comunicação assertiva. O objetivo é equipar os pacientes com ferramentas para gerenciar melhor sua ansiedade no dia a dia.

Formado em Psicologia.

Pós graduado em Terapia Cognitivo Comportamental.

Pós graduado em Terapia Psicanálise Clínica.

Bacharelado
Centro Universitário Braz Cubas
11 de agosto de 2020
Bacharelado
Centro Universitário Braz Cubas
2020

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Perguntas e respostas

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Podem ajudar os seguintes pontos:
- Foto e vídeo de apresentação. Ajudam a sentir a primeira impressão.
- Temas com os quais o psicólogo trabalha/não trabalha e sua formação. Para entender previamente se há experiência exatamente nos seus assuntos.
- Formato de trabalho. Online ou presencial, cidade, bairro, agenda – tudo para sua comodidade.
- Custo. Você se sentirá confortável financeiramente?
- Sensações. Preste atenção à sua reação interna ao perfil: simpatia, confiança, curiosidade, sua intuição – isso também é um critério importante.
Todos os psicólogos e psicoterapeutas do terappio são verificados e possuem a formação adequada. Aqui estão profissionais em quem você pode confiar.

Como e quando é feito o pagamento?

Você paga as sessões diretamente ao psicólogo, sem nossa intermediação, pagamentos adicionais ou comissões. Recomendamos que os psicólogos solicitem 50% de pré-pagamento para encontros presenciais e 100% de pré-pagamento para sessões online. Isso é necessário para garantir o pagamento por parte do cliente. No entanto, alguns psicólogos podem aceitar o pagamento após a sessão. O pagamento pode ser feito da forma que for mais conveniente para ambos. Vocês poderão discutir isso e outras questões diretamente no chat.

Posso receber um reembolso?

Recomendamos que discuta esta questão com o seu psicólogo. Os psicólogos têm a sua própria política em relação ao cancelamento ou remarcação de sessões. A opção mais comum é a possibilidade de receber um reembolso ou remarcar a sessão sem custo adicional, desde que você informe sobre as alterações com pelo menos 24 horas de antecedência. Se a sessão já tiver ocorrido ou se você avisar sobre o cancelamento com menos de 24 horas de antecedência, normalmente o valor não é reembolsado. Esta é uma prática padrão no setor, que dá ao psicólogo tempo suficiente para ajustar a sua agenda e, possivelmente, oferecer esse horário a outro cliente que precise.

Deixei um pedido. Quando vão me responder?

Depois de enviar o pedido, o psicólogo recebe imediatamente uma notificação e os seus dados de contacto.

A maioria dos psicólogos entra em contacto no prazo de 2 horas para combinar os detalhes da primeira consulta. Se enviou o pedido durante a noite, a resposta pode chegar de manhã.

Nos perfis de alguns psicólogos pode também ver o tempo médio de resposta. Este indicador ajuda a perceber com que rapidez um psicólogo costuma entrar em contacto depois de receber um pedido.

Se o psicólogo demorar muito a responder ou se surgir alguma dificuldade, escreva-nos no messenger. Vamos ajudar a estabelecer o contacto.

É possível cancelar ou remarcar a sessão?

Sim, na maioria dos casos, você pode cancelar ou remarcar a sessão. Cada psicólogo tem sua própria política em relação ao cancelamento ou remarcação de sessões. Recomendamos que converse sobre isso pessoalmente.