Patricia Raquel Sittner

Patricia Raquel S.

  • Psicólogo
  • Psicólogo clínico

Experiencia: 

13 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

4

Solicitó: 

Administración

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¿En qué puedo ayudar?

Tratamientos online, trastornos de ansiedad, trastornos del estados de ánimo , depresión, baja autoestima , crisis vitales. Problemáticas emocionales.

Enfoques y métodos en los que trabajo:
Sobre mí

Terapia cognitiva conductual e integrativa. Espacio terapéutico cálido y de confianza. Soy una psicóloga empática, comunicativa y asertiva. Mi propósito es acompañar cada proceso terapéutico desde un vínculo de confianza y lograr objetivos de bienestar y equilibrio.

Cómo es la terapia conmigo

Las sesiones de psicoterapia son en un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, donde la escucha activa y el acompañamiento personalizado se adaptan a tu ritmo y necesidades. Mi enfoque principal es la terapia cognitivo-conductual, aplicada con calidez y empatía para promover cambios efectivos y sostenibles.

Como parte del proceso, regalo un cuaderno de terapia descargable e imprimible, especialmente diseñado para que puedas registrar reflexiones, avances y ejercicios entre sesiones. Esta herramienta complementa el trabajo terapéutico y facilita tu crecimiento personal.

Juntas trabajaremos para fortalecer tu bienestar emocional, fomentar el autocuidado y la autocompasión, y reconectar vos.

Cómo me cambió la psicoterapia

La terapia me enseñó a mirarme con otros ojos, más amables y pacientes. A permitirme sentir sin juzgar, a acompañar mis emociones con aceptación en lugar de resistencia. La práctica de la conciencia plena me ayudó a estar aquí y ahora, a respirar en medio del caos y a aceptar mis ciclos internos.

Aprendí que cuidarme no es egoísmo, sino un acto necesario para mi bienestar. Que puedo poner límites sin culpa y que mi vulnerabilidad es también una fortaleza. La terapia fue ese refugio donde pude soltar el peso de la autocrítica y encontrar un lugar seguro para crecer, cambiar patrones de pensamientos y adquirir conductas de autocuidado.

Hoy, como terapeuta, llevo conmigo ese aprendizaje. Mi compromiso es crear un espacio donde cada persona pueda experimentar esa misma autocompasión, presencia y cuidado que transformaron mi vida, para que puedan avanzar con más confianza y amor hacia sí mismos.

Un lema que inspira

Pensar, sentir y actuar desde un lugar más consciente y compasivo!

Aficiones e intereses

Me encanta el campo y todo lo que tenga que ver con la naturaleza: plantar árboles, armar huertas y sentir esa conexión con la tierra. La escritura digital y el arte son mis formas favoritas de expresarme y crear.

Disfruto descubrir nuevos lugares, leer y aprender de forma autodidacta. Siempre estoy buscando cosas que me inspiren y me conecten conmigo misma y con el mundo de una manera más consciente 🌿

Educación superior

Universidad Adventista del Plata, especialista en terapia cognitiva conductual . Diplomatura en atención a adolescentes y adultos.

Licenciada
Universidad Adventista del Plata
2012
Licenciada
Universidad Adventista del Plata
2012
Licenciado
Universidad Adventista del Plata
2012
Cursos profesionales

Me capacité en terapia cognitivo-conductual, autocompasión, autoestima, psicodiagnóstico, orientación vocacional, abordajes en ansiedad y perspectiva de género. Sigo formándome con el compromiso de ofrecer un acompañamiento sensible, actualizado y centrado en cada persona.

Centro Privado de Psicoterapias
Especialización en Psicoterapia Sistémica Focalizada
2018–2024, Número de horas - 165
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Preguntas y respuestas

¿En qué fijarse al elegir un psicólogo?

Normalmente ayudan cinco aspectos:

1. La foto y la videopresentación, para una primera impresión.
2. Los temas con los que el psicólogo trabaja y no trabaja, y su formación.
3. El formato: online o presencial, lugar y horarios.
4. El costo, para que la terapia sea cómoda económicamente.
5. Tus propias sensaciones ante el perfil: simpatía, confianza, curiosidad.

Todos los psicólogos y psicoterapeutas de la plataforma están verificados y tienen la formación adecuada.

¿Cuándo hay que pagar la sesión?

Depende del psicólogo. Aconsejamos un anticipo del 50% para un encuentro presencial y del 100% para una sesión online, para que el horario quede garantizado. Algunos psicólogos aceptan el pago después de la sesión.

El pago va directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones, de la forma que les resulte más cómoda a ambos. Pueden acordarlo en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

¿Qué pasa después de dejar una solicitud?

El psicólogo recibe de inmediato una notificación y tus datos de contacto. La mayoría de los psicólogos se pone en contacto en un plazo de 2 horas para concertar la primera sesión; si enviaste la solicitud por la noche, espera la respuesta por la mañana.

Fíjate en el tiempo medio de respuesta del perfil: muestra con qué rapidez suele responder el psicólogo a las solicitudes.

Si tienes dificultades para contactar, escríbenos en el mensajero y te ayudaremos.

¿Qué pasa si no puedo asistir a mi sesión?

Avisa al psicólogo lo antes posible: en la mayoría de los casos la sesión se puede cancelar o pasar a otro horario.

Las condiciones dependen de la política de cada psicólogo, así que lo mejor es hablarlo personalmente con antelación.

¿Cómo pido cita con un psicólogo?

Envía una solicitud desde el perfil del psicólogo. La recibe al momento junto con tus datos de contacto, y la mayoría de los psicólogos se pone en contacto en un plazo de 2 horas.

Después acuerdas directamente con el psicólogo la fecha, la hora y el formato de la primera sesión, online o presencial.