Experiencia:
13 años
Idioma:
ES
Certificados:
4
Solicitó:
Administración
En línea:
$ 28.000
Duración:
45 min.
Terapia cognitiva conductual e integrativa. Espacio terapéutico cálido y de confianza. Soy una psicóloga empática, comunicativa y asertiva. Mi propósito es acompañar cada proceso terapéutico desde un vínculo de confianza y lograr objetivos de bienestar y equilibrio.
Las sesiones de psicoterapia son en un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, donde la escucha activa y el acompañamiento personalizado se adaptan a tu ritmo y necesidades. Mi enfoque principal es la terapia cognitivo-conductual, aplicada con calidez y empatía para promover cambios efectivos y sostenibles.
Como parte del proceso, regalo un cuaderno de terapia descargable e imprimible, especialmente diseñado para que puedas registrar reflexiones, avances y ejercicios entre sesiones. Esta herramienta complementa el trabajo terapéutico y facilita tu crecimiento personal.
Juntas trabajaremos para fortalecer tu bienestar emocional, fomentar el autocuidado y la autocompasión, y reconectar vos.
La terapia me enseñó a mirarme con otros ojos, más amables y pacientes. A permitirme sentir sin juzgar, a acompañar mis emociones con aceptación en lugar de resistencia. La práctica de la conciencia plena me ayudó a estar aquí y ahora, a respirar en medio del caos y a aceptar mis ciclos internos.
Aprendí que cuidarme no es egoísmo, sino un acto necesario para mi bienestar. Que puedo poner límites sin culpa y que mi vulnerabilidad es también una fortaleza. La terapia fue ese refugio donde pude soltar el peso de la autocrítica y encontrar un lugar seguro para crecer, cambiar patrones de pensamientos y adquirir conductas de autocuidado.
Hoy, como terapeuta, llevo conmigo ese aprendizaje. Mi compromiso es crear un espacio donde cada persona pueda experimentar esa misma autocompasión, presencia y cuidado que transformaron mi vida, para que puedan avanzar con más confianza y amor hacia sí mismos.
Pensar, sentir y actuar desde un lugar más consciente y compasivo!
Me encanta el campo y todo lo que tenga que ver con la naturaleza: plantar árboles, armar huertas y sentir esa conexión con la tierra. La escritura digital y el arte son mis formas favoritas de expresarme y crear.
Disfruto descubrir nuevos lugares, leer y aprender de forma autodidacta. Siempre estoy buscando cosas que me inspiren y me conecten conmigo misma y con el mundo de una manera más consciente 🌿
Universidad Adventista del Plata, especialista en terapia cognitiva conductual . Diplomatura en atención a adolescentes y adultos.
Me capacité en terapia cognitivo-conductual, autocompasión, autoestima, psicodiagnóstico, orientación vocacional, abordajes en ansiedad y perspectiva de género. Sigo formándome con el compromiso de ofrecer un acompañamiento sensible, actualizado y centrado en cada persona.
¡Pero! Este especialista, al igual que todos los demás en terappio.com, ha sido cuidadosamente verificado por nuestro equipo y aceptado en la comunidad 😌
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