Experiencia:
2 años
Idioma:
ES
Certificados:
1
Solicitó:
Administración
En línea:
$ 45.000
Duración:
60 min.
Soy psicóloga sanitaria y entiendo la terapia como un espacio en el que puedas sentirte escuchado/a, comprendido/a y, al mismo tiempo, trabajar de forma práctica en aquello que te está generando malestar.
Me considero una persona cercana, empática y directa. Para mí es importante que la terapia no se convierta únicamente en hablar de lo que ocurre, sino en entender por qué ocurre y qué podemos hacer para que las cosas empiecen a cambiar. Por eso, me gusta trabajar de forma colaborativa, adaptándome al ritmo y a las necesidades de cada persona.
Mi enfoque parte principalmente de la Terapia Cognitivo-Conductual y se complementa con herramientas de ACT y DBT, especialmente útiles para trabajar la gestión emocional, la ansiedad, la autoestima, las relaciones y aquellos patrones de comportamiento que pueden estar manteniendo el malestar.
No creo que exista una forma de hacer terapia que sirva exactamente igual para todo el mundo. Cada persona llega con una historia, unas circunstancias y una manera diferente de afrontar lo que le ocurre. Por eso, considero fundamental construir juntas/os un espacio de confianza en el que puedas hablar con libertad y, a partir de ahí, ir trabajando hacia cambios que realmente puedas trasladar a tu día a día.
Si sientes que llevas un tiempo dando vueltas a lo mismo, que algo te está desbordando o simplemente quieres conocerte mejor y hacer algunos cambios, podemos empezar por ahí.
Soy Graduada en Psicología y Psicóloga General Sanitaria, formada en España.
He realizado el Máster Universitario en Psicología General Sanitaria (MPGS), formación habilitante para el ejercicio profesional en el ámbito sanitario.
Además, cuento con formación especializada en Terapia Dialéctica Conductual (DBT) y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), enfoques que integro con herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC).
Mi formación continúa de manera constante a través de cursos y actualización en intervención psicológica y psicoterapia, con el objetivo de ofrecer un abordaje basado en la evidencia y adaptado a las necesidades de cada persona.
Llegué a consulta con Agostina en un momento en el que llevaba bastante tiempo sin ganas de nada y me estaba costando incluso hacer cosas del día a día. Al principio no tenía mucha esperanza de que la terapia fuese a ayudarme pero poco a poco fui notando cambios. Me gustó mucho que no se quedara solo en hablar de lo que me pasaba sino que íbamos trabajando cosas concretas. A día de hoy estoy mucho mejor y siento que tengo recursos que antes no tenía. Ha sido un proceso muy importante para mí.
Después de dejar tu solicitud, el psicólogo recibe de inmediato una notificación y tus datos de contacto.
La mayoría de los psicólogos se pone en contacto en un plazo de 2 horas para acordar los detalles de la primera consulta. Si dejaste la solicitud por la noche, la respuesta puede llegar por la mañana.
En los perfiles de algunos psicólogos también puedes ver el tiempo medio de respuesta. Este indicador ayuda a entender con qué rapidez suele ponerse en contacto un psicólogo después de recibir una solicitud.
Si el psicólogo tarda mucho en responder o si tienes alguna dificultad, escríbenos en el mensajero. Te ayudaremos a establecer el contacto.
