Psicóloga formada en Terapia Sistémica. A lo largo de los últimos 8 años, he tenido el privilegio de trabajar con adolescentes y adultos, brindando apoyo psicoterapéutico en diversas áreas de sus vidas, como así también realizar orientación a padres. Además, he ampliado mis conocimientos y experiencia en el campo de la fertilidad asistida y reclutamiento de personal, tanto en roles generales como en el sector de tecnología de la información. Realizado además evaluaciones psicotécnicas.
Considero que la psicoterapia desempeña un papel fundamental para el crecimiento personal y el bienestar emocional y mental de las personas. A menudo, enfrentamos desafíos en nuestras vidas que pueden generar estrés, ansiedad, depresión u otras dificultades emocionales. La terapia proporciona un espacio seguro y confidencial donde los individuos pueden explorar sus pensamientos, emociones y comportamientos, y trabajar en la resolución de problemas de manera constructiva.
Al abordar estos desafíos y explorar las raíces subyacentes de los problemas, la psicoterapia permite a los consultantes desarrollar una mayor conciencia de sí mismos y de sus relaciones con los demás. Les ayuda a comprender las dinámicas internas y externas que influyen en sus vidas, y a adquirir herramientas y habilidades que les permitan gestionar las emociones y los desafíos de una manera más eficiente y saludable.
Mi enfoque terapéutico se basa en la terapia sistémica, que considera a las personas como parte de sistemas más amplios, como la familia, la pareja o el entorno social. Reconozco que nuestras relaciones y contextos influyen en nuestra salud mental y emocional, y trabajo con mis consultantes para explorar estas conexiones y mejorar la comunicación y la interacción en sus sistemas.
Además, utilizo técnicas provenientes de otras corrientes psicoterapéuticas, adaptándolas a las necesidades específicas de cada individuo. Estas técnicas incluyen la terapia cognitivo-conductual, la terapia de aceptación y compromiso, y la terapia de esquemas, entre otras. Mi objetivo es personalizar el enfoque terapéutico para cada consultante, brindando una atención integral y centrada en sus necesidades individuales.
Estoy comprometida en brindar un ambiente seguro, compasivo y confidencial, donde juntos podamos emprender un viaje de crecimiento y transformación.