Cita no disponible |María José Ar...

Terapia individual - $35.000
Terapia adolescente - $35.000

2 años de experiencia: Emociones y sentimientos, Depresión, Autoestima, Alerta

Invitación de Administración

La psicoterapia no solo transforma a quienes la reciben, sino también a quienes la ejercemos. Como psicóloga, mi experiencia en la práctica clínica me ha cambiado en muchos aspectos, tanto a nivel profesional como personal.

Mayor empatía y comprensión: Cada paciente me ha enseñado a ver el mundo desde diferentes perspectivas. He aprendido a validar emociones y experiencias sin juicios, comprendiendo la complejidad de la vida humana.

Crecimiento en habilidades comunicacionales: La terapia me ha hecho más consciente de cómo me expreso, la importancia del lenguaje y la escucha activa. Ahora comunico mis ideas con mayor claridad y sensibilidad.

Mayor capacidad de autorreflexión: Acompañar a otros en su proceso me ha llevado a cuestionar mis propias creencias, emociones y reacciones. He aprendido a reconocer mis límites y a trabajar en mi propio bienestar emocional.

Gestión emocional más equilibrada: Al estar expuesta a historias difíciles, he desarrollado estrategias para manejar la sobrecarga emocional y evitar el desgaste profesional. He aprendido a diferenciar entre empatía y sobreinvolucramiento.

Fortalecimiento de la paciencia y tolerancia a la incertidumbre: La terapia es un proceso, y no siempre hay soluciones inmediatas. He aprendido a confiar en los tiempos de cada paciente y en el proceso terapéutico sin apresurarlo.

Mayor humildad y apertura al aprendizaje: Cada persona que he acompañado me ha enseñado algo nuevo. La psicoterapia me ha mostrado que no hay respuestas únicas y que siempre hay espacio para seguir aprendiendo y mejorando.

Conciencia sobre la importancia del autocuidado: He comprendido que para ser una buena terapeuta, primero debo cuidarme a mí misma. La supervisión, la formación continua y el equilibrio entre trabajo y vida personal se han vuelto esenciales.

Ser psicóloga me ha transformado profundamente, enseñándome tanto sobre la mente humana como sobre mí misma. Es un camino de aprendizaje constante, donde cada sesión, cada historia y cada vínculo terapéutico dejan una huella en mi manera de ser y de ejercer mi profesión.

La psicología es algo que me apasiona totalmente, sobre todo el poder ayudar a personas con mis conocimientos que voy actualizando constantemente con cursos, para así poder tener el mejor proceso terapéutico con cada paciente. Soy alguien en quien puedes confiar, abierta de mente y que busca estar alineada contigo para trabajar en conjunto y así lograr tus propios objetivos y mayor bienestar. El espacio es totalmente tuyo y adaptado a tus requerimientos. Si bien me gusta trabajar desde lo cognitivo - conductual, incorporo diferentes técnicas para realizar un trabajo en mayor profundidad.

Tengo experiencia trabajando con trastornos del ánimo, trastornos ansiosos, crisis existenciales, orientación vocacional y trastornos de la conducta alimentaria

Soy psicóloga de la Universidad del desarrollo. Actualmente tengo un diplomado en ADIPA de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) en adultos y otro diplomado de pacientes de cirugía bariátrica de la Universidad del Desarrollo.

En abril del 2025 comenzaré un magíster en la Universidad Adolfo Ibáñez de Trastornos de la conducta alimentaria

2023: Imagen Corporal y Conducta Alimentaria: Estrategias de Intervención, Centro de estudios sistemáticos (CESIST)

2023: Técnicas de Psicodiagnóstico Adulto. CESIST

2023: Trastornos de la conducta alimentaria en adolescentes: Técnicas de intervención desde un enfoque psiconutricional. CESIST

2023:Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA): herramientas clínicas en el abordaje terapéutico adolescente. ADIPA

2023: Casos clínicos e Intervención de Crisis de Pánico. ADIPA

2023: Trastornos en la Niñez y Adolescencia: Depresión, Ansiedad y Suicidabilidad. ADIPA

2023: Orientación vocacional aplicada a educación y práctica clínica. ADIPA

2023: Actualizaciones en Test Gráficos: Dibujo Libre, HTP, Persona bajo la lluvia y familia. ADIPA

2023: Nuevos desafíos en la Orientación Vocacional. Universidad Adolfo Ibáñez

2023: Conducta Alimentaria: Una mirada desde el vínculo y la integración sensorial. ADIPA

2023: Uso clínico y terapéutico de la Terapia Narrativa en Adultos. ADIPA

2024: Trastornos del sueño en Adultos (ADIPA)

2024: Comorbilidades en Trastornos de la Conducta Alimentaria: Bases para la intervención efectiva (ADIPA

Recomendaciones de los colegas:

Anastassia Harún recomienda:
Psicóloga excepcional que aborda necesidades complejas, brindando soluciones prácticas y apoyo emocional. Su dedicación a su trabajo es inspiradora y un valioso recurso para aquellos que buscan ayuda.. Como persona - organizada, dedicada, metódica y empática. Como psicólogo - contenedora, amable, paciente y dispuesta a ayudar en todo momento..

Reseñas de los clientes:

Andrés, recomienda:
Acudí a esta psicóloga en un momento difícil, ya que estaba atravesando un cuadro depresivo que afectaba mi autoestima y mi bienestar emocional. Desde el inicio, me sentí escuchado y comprendido en un espacio seguro, sin juicios, donde pude expresar libremente lo que sentía. Durante el proceso, logré cambios muy positivos: aprendí a gestionar mis emociones de manera más saludable, fortalecí mi autoestima y adquirí herramientas prácticas que sigo aplicando en mi día a día. Me ayudó a ver las cosas desde otra perspectiva y a construir hábitos que han mejorado mi bienestar. Lo que más me gustó de su trabajo fue su calidez y cercanía. Siempre se mostró comprensiva y paciente, lo que hizo que cada sesión fuera un espacio de confianza. Su enfoque fue muy profesional, pero al mismo tiempo humano, lo que hizo una gran diferencia en mi proceso. En el tiempo que trabajamos juntos, los avances fueron significativos y estoy muy agradecido por la guía que me brindó. Sin duda, recomiendo su trabajo a quienes buscan apoyo psicológico con una profesional empática y comprometida.

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