Emerson Cortez

A psicoterapia pode ser uma jornada de profundo desenvolvimento humano para o psicólogo.

Cada atendimento é também uma oportunidade de olhar para minhas próprias vulnerabilidades, desafios e emoções. Essa experiência não só fortalece minha saúde mental, mas também me transforma em um profissional mais empático e sensível às dores e dilemas de meus pacientes.

Através do autoconhecimento, tenho desenvolvido uma presença mais humana e genuína no atendimento, entendendo, na prática, a importância de acolher, escutar e oferecer suporte com compaixão.

Isso tem me tornado não apenas um profissional técnico, mas alguém que realmente compreende a profundidade das emoções humanas e a importância de um espaço de cura.

Olá, sou Emerson Cortez Psicólogo Clínico, tenho 33 anos, sou casado e pai do Pedro.

Sei que, muitas vezes, dar esse primeiro passo de buscar ajuda pode ser difícil, mas já mostra que você está comprometido com seu bem-estar.

Eu trabalho com foco em questões como ansiedade, tristeza, estresse, relacionamentos e outros desafios que impactam nosso dia a dia.

A ideia é que as sessões sejam um espaço onde você se sinta à vontade para falar sobre o que está passando e, ao mesmo tempo, encontrar soluções práticas para lidar com essas questões.

Procuro sempre adaptar a terapia para cada pessoa, já que cada um tem seu ritmo e suas necessidades.

Eu trabalho com uma abordagem chamada terapia cognitivo-comportamental (TCC). A ideia principal da TCC é ajudar você a identificar e mudar padrões de pensamento e comportamento que podem estar contribuindo para a sua ansiedade, estresse ou outros problemas. Juntos, vamos explorar estratégias que você pode aplicar no dia a dia para lidar melhor com essas situações, trazendo mais equilíbrio e qualidade de vida, e o objetivo é que você já comece a perceber avanços logo nas primeiras sessões.

Depressão
Tristeza
Ansiedade
Estresse
Procrastinação
Relacionamentos
Dependências/Vícios
Baixa autoestima

Cursei ensino Médio no Colégio Culto à Ciência em Campinas, também fiz 5 anos de engenharia na PUC Campinas, entretanto não concluí, pois tranquei o curso para ir em busca do sonho de cursar psicologia.
Me graduei em Psicologia no Centro Universitário Salesiano de São Paulo – UNISAL, em Campinas. Atualmente tenho buscado a cada dia aprimorar meu conhecimento com leituras periódicas de livros e artigos, visando melhorar a cada dia a qualidade de meu serviço.

Curso ACT na prática, na qual meu aprimorei na utilização da Terapia de Aceitação e Compromisso, que é uma abordagem que foca em ajudar os indivíduos a aceitarem suas emoções e pensamentos difíceis, ao invés de evitá-los, enquanto se comprometem com ações alinhadas a seus valores. Essa abordagem promove flexibilidade psicológica, permitindo que as pessoas vivam de forma mais significativa, mesmo diante de desafios emocionais.

Curso de princípios básicos da Logoterapia. A logoterapia, desenvolvida por Viktor Frankl, foca na busca de sentido como motivação central da vida. Ao ajudar os indivíduos a encontrar propósito, mesmo em situações difíceis, essa abordagem promove resiliência e bem-estar. Ela incentiva a identificação de valores pessoais e o enfrentamento do sofrimento com uma perspectiva mais significativa.