Agustin C.

Soy psicólogo egresado de la Universidad de la República (Uruguay), con formación y experiencia en terapia cognitivo-conductual. Me considero una persona empática, comprometida y muy atenta al proceso de cada paciente. Me gusta trabajar desde un vínculo de confianza, donde la persona pueda sentirse escuchada, validada y también acompañada con herramientas prácticas y concretas que le ayuden a avanzar.

Trabajo con jóvenes y adultos que atraviesan dificultades relacionadas con la ansiedad, el estrés, la autoestima, los pensamientos obsesivos, el perfeccionismo, la dificultad para poner límites o el malestar en sus vínculos. También acompaño situaciones de crisis personal, duelos, decisiones importantes o malestar vinculado al trabajo.

Mi enfoque es claro: entender lo que te está pasando, identificar los pensamientos y patrones que sostienen ese malestar, y desde ahí, construir juntos nuevas formas de responder. Integro técnicas de reestructuración cognitiva, exposición progresiva, registro de pensamientos y activación conductual, adaptadas a cada caso.

Creo profundamente que la terapia es un espacio de encuentro genuino, donde no solo se trabaja con el malestar, sino también con el potencial de la persona. Mi rol es acompañarte con claridad, calidez y estrategia, para que logres vivir con mayor bienestar y autenticidad.