Buscar a un psicólogo
Sandra  Baca

Sandra B.

Experiencia: 

2 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

0

Solicitó: 

Administración

Distrito: 

Miraflores

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¿En qué puedo ayudar?

Brindo atención psicológica individual a jóvenes y adultos que atraviesan dificultades emocionales y desean mejorar su bienestar. Es recomendable contactarme si presentas:

• Ansiedad: preocupaciones constantes, nerviosismo, miedo, estrés o dificultad para relajarte.

• Depresión o ánimo bajo: tristeza persistente, desmotivación, apatía o sensación de vacío.

• Autoestima: inseguridad, autocrítica, dificultad para poner límites o valorarte.

• Rupturas amorosas: dolor emocional, dependencia emocional o dificultad para cerrar ciclos.

• Gestión emocional y crisis personales: dificultad para manejar emociones, cambios importantes o toma de decisiones.

Ofrezco un espacio terapéutico seguro, empático y confidencial, orientado a comprender tu situación y desarrollar herramientas que te ayuden a afrontar tus dificultades de forma más saludable.

Acepto aquí

Dirección Calle Las Moras

Distrito Miraflores

Enfoques y métodos en los que trabajo:

Como profesional, me caracterizo por ser una persona empática, cercana y respetuosa, comprometida con brindar un espacio terapéutico seguro, confidencial y libre de juicios. Considero fundamental que cada persona se sienta escuchada, comprendida y validada en su proceso.

Mi enfoque terapéutico integra principalmente la Terapia Cognitivo-Conductual y el enfoque humanista, lo que me permite trabajar tanto en la comprensión y modificación de pensamientos y conductas que generan malestar, como en el fortalecimiento de los recursos personales y emocionales del paciente.

Acompaño a jóvenes y adultos en procesos relacionados con ansiedad, depresión, autoestima, rupturas amorosas y gestión emocional, adaptando cada intervención a las necesidades y ritmo de la persona. Mi objetivo es que el paciente no solo alivie su malestar, sino que también adquiera herramientas prácticas para afrontar de manera más saludable los desafíos de su vida diaria.

Soy Licenciada en Psicología, con especialidad en Psicología Clínica, egresada de la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC). Mi formación clínica me permite abordar de manera integral problemáticas emocionales y de salud mental en jóvenes y adultos, desde una perspectiva ética y basada en evidencia.

Recientemente he culminado la Especialización en Psicología Forense y Jurídica, también en la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC), lo que fortalece mi capacidad de análisis, evaluación psicológica y comprensión de conductas en contextos legales y sociales complejos.

Mi formación académica continua me permite integrar conocimientos clínicos y forenses para ofrecer una atención psicológica responsable, actualizada y adaptada a las necesidades individuales de cada paciente.

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¡Pero! Este especialista, al igual que todos los demás en terappio.com, ha sido cuidadosamente verificado por nuestro equipo y aceptado en la comunidad 😌

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Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Después de dejar tu solicitud, el psicólogo recibe de inmediato una notificación y tus datos de contacto.

La mayoría de los psicólogos se pone en contacto en un plazo de 2 horas para acordar los detalles de la primera consulta. Si dejaste la solicitud por la noche, la respuesta puede llegar por la mañana.

En los perfiles de algunos psicólogos también puedes ver el tiempo medio de respuesta. Este indicador ayuda a entender con qué rapidez suele ponerse en contacto un psicólogo después de recibir una solicitud.

Si el psicólogo tarda mucho en responder o si tienes alguna dificultad, escríbenos en el mensajero. Te ayudaremos a establecer el contacto.

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.

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