Experiencia:
2 años
Idioma:
ES
Certificados:
3
Solicitó:
Administración
En línea:
PEN 112
Duración:
60 min.
En línea:
PEN 112
Duración:
60 min.
Como terapeuta, busco generar un espacio seguro y sin juicios, donde cada persona pueda explorar lo que siente y necesita con honestidad. Trabajo desde un enfoque centrado en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), con el objetivo de ayudar a las personas a relacionarse de forma más flexible con su malestar y reconectarse con lo que realmente valoran. Creo en el poder del vínculo terapéutico y en la capacidad de cada persona para construir una vida con sentido.
Conmigo encontrarás un espacio seguro y sin juicios, donde puedas hablar con libertad de lo que estás viviendo. Trabajo con un enfoque práctico y flexible: en lugar de pelear con lo que sientes, te acompaño a observarlo, darle un nuevo sentido y conectar con lo que realmente valoras. La idea es que poco a poco sientas más claridad, más calma y más confianza.
La psicoterapia me permitió dejar de pelear con lo que sentía y empezar a relacionarme de otra manera con mis pensamientos y emociones. Con ACT aprendí que no se trata de “eliminar” lo difícil, sino de abrirme a ello sin que me paralice.
Soy licenciada en Psicología por la Universidad de Lima (Perú) y me encuentro colegiada ante el Colegio de Psicólogos del Perú. Actualmente estoy cursando una formación especializada en Terapias Contextuales, con enfoque en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
Formación especializada en Terapias Contextuales, con enfoque en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
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