Como persona, soy sensible, observadora y comprometida con los procesos humanos reales, esos que no siempre encajan en categorías rígidas. Tengo una escucha atenta y respetuosa, y creo profundamente en la importancia de crear un espacio donde no haya que sostener una imagen ni “poder con todo”. Me importa que quienes consultan se sientan comprendidos, no evaluados, y que puedan hablar incluso de lo que les da culpa, vergüenza o miedo.

Como psicóloga, trabajo desde un enfoque clínico que prioriza la singularidad de cada persona, el alivio del malestar y la construcción de recursos internos. Mi práctica se orienta a acompañar procesos de ansiedad, sobrecarga emocional, crisis vitales y reorganizaciones subjetivas.

Entiendo que muchas veces el sufrimiento no es un trastorno, sino la consecuencia de haber sostenido demasiado tiempo en soledad.

Mi enfoque es breve, focalizado y humano: combino escucha profunda con intervenciones claras y herramientas concretas de regulación emocional. No busco que la persona se adapte forzadamente, sino que pueda comprender lo que le pasa, poner palabras, ordenar emociones y recuperar mayor calma y claridad para tomar decisiones más alineadas con su bienestar.

Trabajo desde una perspectiva ética, sin patologizar lo que es desgaste, sin idealizar procesos ni imponer ritmos. Acompaño con respeto, sostén y presencia, entendiendo que el cambio real no ocurre por exigencia, sino cuando alguien se siente suficientemente alojado para empezar a cuidarse.