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Anahi St...

  • Psicólogo clínico
  • Psicoterapeuta

Experiencia: 

2 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

1

Solicitó: 

Administración

Distrito: 

Flores

  • Consultas
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Consultas con las que trabajo:
Estrés
Ataques de pánico
Temores y fobias
Depresión
No trabajo con:
Menores de 16 años
¿En qué puedo ayudar?

Trastornos de ansiedad (ansiedad generalizada, ataques de pánico, fobias específicas, ansiedad social).

Trastornos del estado de ánimo (depresión, distimia).

Estrés crónico y dificultades para la gestión emocional.

Baja autoestima e inseguridad personal.

Dificultades en habilidades sociales y relaciones interpersonales.

Cambios vitales.

Prevención de recaídas en trastornos de ansiedad y depresión.

Acompañamiento en procesos de autoconocimiento y crecimiento personal.

Acepto aquí

Dirección Lautaro

Distrito Flores

Enfoques y métodos en los que trabajo:
Terapia Cognitivo-Conductual

Soy Licenciada en Psicología graduada en la Universidad de Buenos Aires. Estoy especializada en el abordaje de Trastornos de Ansiedad. También trabajo con temas relacionados con trastornos del ánimo como depresión. Mi enfoque terapéutico es integrativo basado principalmente en la Terapia Cognitivo Conductual, pero también incorporo herramientas del Psicoanálisis cuando es relevante, adaptándome a las necesidades y objetivos de cada paciente. Priorizo siempre un acompañamiento cercano y personalizado, brindando un espacio seguro y de confianza. Además me comprometo con mi formación constante para ofrecer herramientas actualizadas y efectivas que favorezcan el bienestar y la recuperación de mis pacientes. Trabajo tanto en modalidad presencial como virtual asegurando accesibilidad y comodidad para quienes deciden comenzar este proceso conmigo.

Trabajo ofreciendo un espacio de escucha activa, cercano y respetuoso donde cada paciente pueda sentirse seguro para explorar sus emociones y dificultades. Mi enfoque es integrativo basado principalmente en la Terapia Cognitivo Conductual, combinando técnicas de activación conductual, manejo de la ansiedad y mindfulness e incorporando herramientas del psicoanálisis cuando es relevante. Me adapto a las necesidades y objetivos de cada persona priorizando un acompañamiento personalizado, práctico y flexible. Creo profundamente en el valor de los pequeños avances sostenidos en el tiempo y en construir juntos estrategias que favorezcan el bienestar y la autonomía emocional. Trabajo tanto en modalidad presencial como virtual asegurando accesibilidad y comodidad a lo largo de todo el proceso terapéutico.

La psicoterapia me ha transformado profundamente tanto a nivel personal como profesional. Gracias a mi formación en el abordaje de los trastornos de ansiedad, en activación conductual para la depresión y en técnicas de mindfulness, aprendí a comprender de manera más profunda los procesos emocionales y a acompañar a las personas de manera respetuosa y efectiva. La terapia me enseñó que cada proceso de cambio es único y que con las herramientas adecuadas es posible aliviar el sufrimiento y fortalecer recursos internos. Mi experiencia clínica combinada con una formación continua y actualizada, me permitió construir un enfoque integrativo donde priorizo la empatía, la paciencia y la creación de un espacio seguro para el crecimiento personal. La psicoterapia sigue siendo para mí un aprendizaje constante sobre la resiliencia y la capacidad humana de transformación.

En los detalles se encuentra Dios

Me interesa profundamente el estudio continuo de la psicología clínica, especialmente en temas vinculados a la ansiedad, la regulación emocional y el bienestar integral. Disfruto de la lectura, especialmente sobre psicoterapia, neurociencias y mindfulness. Practico mindfulness como parte de mi autocuidado personal y profesional. También me gusta el senderismo y el contacto con la naturaleza, actividades que considero fundamentales para mantener el equilibrio emocional. Valoro el arte y la música como herramientas complementarias en el bienestar emocional.

Licenciatura en Psicología – Universidad de Buenos Aires (UBA).

Formación en Trastornos de Ansiedad.

Diplomado en Activación Conductual para la Depresión.

Curso Intensivo de Mindfulness aplicado a la práctica clínica.

Licenciatura
Universidad de Buenos Aires, Facultad de Psicología
2023

Diplomado en Activación Conductual para la Depresión.

Curso Intensivo de Mindfulness aplicado a la práctica clínica.

CENTRO INTERNACIONAL DE PSICOLOGÍA & PSICOTERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL
DIPLOMADO EN ACTIVACIÓN CONDUCTUAL PARA LA DEPRESIÓN
2024, Número de horas - 40
Fundación Foro para la Salud Mental
Formación en Trastornos de Ansiedad
One year, Número de horas - 128
Universidad Argentina John F. Kennedy
Programa de Formación: Trastorno de Ansiedad
2024, Número de horas - 128

Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Si dejaste tu solicitud entre las 9:00 y las 21:00, uno de nuestros gestores creará un chat conjunto para ti con un psicólogo en el mensajero que prefieras en un plazo de 5 minutos. Si dejaste tu solicitud después de las 21:00, el chat se creará a la mañana siguiente. Aconsejamos a los psicólogos que se pongan en contacto contigo en un plazo de 2 horas, pero a veces pueden producirse retrasos por su parte (¡su agenda puede estar bastante ocupada!).

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.