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Jean Paul  Benavides

Jean Paul B.

Experiencia: 

2 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

0

Solicitó: 

Administración

Distrito: 

San Borja

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¿En qué puedo ayudar?

Con crisis existenciales, ansiedad extrema, malestar psicológico o duelos por apego, incapacidad para controlar la propia conducta, conductas de autosabotaje.

Acepto aquí

Dirección Trinidad

Distrito San Borja, Urb Chacarilla del Estanque

Enfoques y métodos en los que trabajo:

Soy una persona empática, observadora y comprometida con el bienestar emocional de quienes acompaño. Como psicólogo, brindo un espacio terapéutico seguro, respetuoso y sin juicios, donde cada paciente pueda expresarse con libertad y a su propio ritmo. Considero fundamental la escucha activa y la comprensión profunda de la historia personal de cada individuo.

Cuento con formación en psicología clínica y experiencia en el acompañamiento de adolescentes y adultos. Trabajo en evaluación e intervención psicológica, abordando problemáticas como ansiedad, pensamientos obsesivos, dificultades emocionales, conflictos vinculares, autoestima y procesos de crisis vitales. Mi estilo profesional es cercano, ético y responsable, priorizando siempre el bienestar integral del paciente.

Mi enfoque terapéutico se sustenta en una base sólida en el psicoanálisis, lo que me permite comprender los procesos inconscientes, la historia subjetiva y los conflictos internos que influyen en el malestar actual. A su vez, poseo conocimientos en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y en los lineamientos de las Terapias Cognitivo-Conductuales (TCC), lo que me permite integrar herramientas prácticas orientadas a la regulación emocional, el manejo de pensamientos, la conducta y la toma de decisiones coherentes con los valores personales.

Trabajo desde una mirada integradora y flexible, adaptando las intervenciones a las necesidades específicas de cada paciente, sin aplicar modelos rígidos. Concibo la terapia como un proceso de autoconocimiento, elaboración emocional y fortalecimiento de recursos personales, con el objetivo de promover cambios sostenibles y mayor autonomía emocional en la vida cotidiana.

Licenciado con mención en Psicologia Clínica de la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas(UPC)

Pasante del centro de las Hermanitas de los Ancianos desamparados en Lima, Breña, viendo casos de depresión ansiedad y soledad

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¡Pero! Este especialista, al igual que todos los demás en terappio.com, ha sido cuidadosamente verificado por nuestro equipo y aceptado en la comunidad 😌

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Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Después de dejar tu solicitud, el psicólogo recibe de inmediato una notificación y tus datos de contacto.

La mayoría de los psicólogos se pone en contacto en un plazo de 2 horas para acordar los detalles de la primera consulta. Si dejaste la solicitud por la noche, la respuesta puede llegar por la mañana.

En los perfiles de algunos psicólogos también puedes ver el tiempo medio de respuesta. Este indicador ayuda a entender con qué rapidez suele ponerse en contacto un psicólogo después de recibir una solicitud.

Si el psicólogo tarda mucho en responder o si tienes alguna dificultad, escríbenos en el mensajero. Te ayudaremos a establecer el contacto.

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.

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