Experiencia:
4 años
Idioma:
ES
Certificados:
7
Solicitó:
Administración
Distrito:
Jesús María
En línea:
PEN 92
En persona:
PEN 92
Duración:
50 min.
En línea:
PEN 92
En persona:
PEN 92
Duración:
45 min.
En línea:
PEN 92
En persona:
PEN 92
Duración:
60 min.
En línea:
PEN 107
En persona:
PEN 107
Duración:
60 min.
La dirección exacta de tu sesión presencial se puede acordar en el chat con el psicólogo 🤝
Dirección Lima, Avenida 6 de Agosto, 1137
Distrito Jesús María
Dirección Lima, Juan Polar, 222
Distrito Surquillo, Urb Campo de Polo
Soy Ale, y me he encontrado en algún momento en ambos lados de un proceso de terapia, como especialista busco que las personas a las cuales acompaño encuentren un lugar seguro en donde puedan sentirse seguros, validados y sobre todo no juzgados . Trabajo con la terapia de aceptación y compromiso, trabajo también con la terapia DBT ambos enfoques permiten generar en las personas una mirada distinta de sus emociones, aprendiendo tener una mirada más compasiva de sí mismos
Vamos paso a paso, sin apuros. Validando cada experiencia, sin juzgar. Teniendo predisposición de escucha, empatía y sostén
Como paciente a relacionarme de manera distinta con el malestar, aprender a aceptar la incertidumbre y cuidar de mí en esos momentos con una mirada autocompasiva, a ver el mundo con ojos de principiante ya que es válido cometer errores, que de ellos también se aprende y a no condenarme por ello.
Como psicoterapeuta a confiar en el proceso, aprender de la relación terapéutica y verlo como oportunidad de aprendizaje continuo, ver la transformación, progreso y esfuerzo de cada uno de mis consultantes es algo inspirador y me llena de alegría y orgullo los avances que pueden llegar a lograr por el esfuerzo que le ponen a su proceso
Vivir en plenitud, no significa dejar de sentir malestar, significa aprender a relacionarse de una manera distinta con el dolor
Me encanta hacer manualidades, principalmente las de tejer y bordar.
Tengo un gato, con el cual comparto mucho tiempo y quienes han llevado sesiones virtuales lo han podido ver colándose por la cámara 🤭
Universidad de san Martín de Porres (licenciatura)
Contexto DBT ( terapia de aceptación y compromiso)
OPS (autolesiones, primeros auxilios psicológicos)
Soulab( terapia DBT)
Udemy( terapia funcional analítica)
Neuroclass ( DBT en tca)
Lleve curso de Intervención en Duelo, para acompañar a consultantes que han pasado por situaciones de pérdida, separación, migración o cambios durante su vida que implicaron el dejar ir algo importante.
Intervención en trauma, acompañando y sosteniendo experiencias de vida traumáticas que en la actualidad limitan o interfieren en la vida diaria
Intervención en Dolor crónico, padecimiento o enfermedades limitantes que afectan la calidad de vida
¡Pero! Este especialista, al igual que todos los demás en terappio.com, ha sido cuidadosamente verificado por nuestro equipo y aceptado en la comunidad 😌
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