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Itria Carta

Itria C.

  • Psicologo

Esperienza: 

2 anni

Lingua: 

IT

Certificati: 

0

Ha richiesto: 

Amministrazione

Di persona: 

Sassari Sassari, Via Marongiu, 26

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In cosa posso aiutare?

Situazioni di disagio emotivo: ansia, stress e difficoltà di gestione delle emozioni, umore depresso, bassa autostima e insicurezza , difficoltà nella regolazione emotiva, stress da lavoro correlato e Burnout.

Benessere personale: miglioramento della qualità della vita, autoconsapevolezza e sviluppo delle risorse personali

Accetto qui

L'indirizzo esatto della tua sessione in presenza può essere concordato in chat con lo psicologo 🤝

Indirizzo Sassari, Via Marongiu, 26

Distretto -

Indirizzo Sassari, Via IV Novembre, 2

Distretto -

Approcci e metodi con cui lavoro:

Sono una psicologa che crede profondamente nel valore dell’ascolto, della relazione e del rispetto dei tempi di ogni persona. Nel mio lavoro metto al centro l’individuo nella sua unicità, con la sua storia, le sue risorse e le sue fragilità, offrendo uno spazio sicuro e non giudicante in cui potersi raccontare liberamente.

Come professionista, unisco competenza clinica e sensibilità umana, perché ritengo che il cambiamento avvenga soprattutto all’interno di una relazione autentica, basata sulla fiducia e sulla collaborazione. Il mio obiettivo non è “aggiustare” la persona, ma accompagnarla nella comprensione di sé, aiutandola a dare significato alle proprie difficoltà e a sviluppare strumenti concreti per affrontarle.

Il mio approccio è integrato e personalizzato: ogni percorso viene costruito insieme, tenendo conto dei bisogni, degli obiettivi e del momento di vita della persona. Lavoro con attenzione sia agli aspetti emotivi che cognitivi e relazionali, aiutando il paziente a riconoscere i propri schemi di funzionamento, le dinamiche che mantengono il disagio e le risorse già presenti, spesso non ancora pienamente consapevoli.

Mi occupo di supportare persone che vivono ansia, stress, difficoltà emotive, relazionali o momenti di blocco, così come chi sente il bisogno di ritrovare equilibrio, chiarezza e benessere. Accompagno anche chi attraversa fasi di cambiamento, crisi personali o professionali, difficoltà decisionali o periodi di forte sovraccarico emotivo.

Psicoterapeuta in formazione presso la scuola di specializzazione AMISI (Associazione medici italiani per lo studio della Ipnosi)

Certificazione Mindfullness presso ente di formazione FCP

Certifazione in Flasch Tecnique presso ente di formazione FCP

Professionista qualificata in Responsabile di progetto e referente di intervento in interventi assistiti con gli animali , presso La Melagrana (Polverara)

Recensioni e raccomandazioni
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Ma! Questo specialista, come tutti gli altri su qui.help, è stato accuratamente verificato dal nostro team ed è stato accolto nella comunità 😌

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Domande e risposte

Non sai come scegliere uno psicologo? 🕵️‍♀️

Possono aiutare questi aspetti:
- Foto e video di presentazione. Aiutano a percepire la prima impressione.
- Tematiche con cui lo psicologo lavora/non lavora e la sua formazione. Per capire in anticipo se ha esperienza proprio nei tuoi ambiti.
- Modalità di lavoro. Online o in presenza, città, quartiere, calendario: tutto per la tua comodità.
- Costo. Ti sentirai a tuo agio dal punto di vista economico?
- Sensazioni. Ascolta la tua reazione interna al profilo: simpatia, fiducia, curiosità, la tua intuizione – anche questo è un criterio importante.
Tutti gli psicologi e psicoterapeuti su terappio.com sono verificati e hanno la formazione adeguata. Qui trovi professionisti di cui puoi fidarti.

Come e quando viene effettuato il pagamento?

Paghi le sessioni direttamente allo psicologo, senza la nostra intermediazione, pagamenti aggiuntivi o commissioni. Consigliamo agli psicologi di richiedere un acconto del 50% per gli incontri in presenza e del 100% per quelli online. Questo è necessario per garantire il pagamento da parte del cliente. Tuttavia, alcuni psicologi possono accettare il pagamento dopo la sessione. Il pagamento può essere effettuato nel modo che risulti più comodo per entrambi. Potrete discutere questo e altre domande direttamente in chat.

Posso ottenere un rimborso?

Ti consigliamo di discutere questa questione con il tuo psicologo. Gli psicologi hanno una propria politica riguardo alla cancellazione o al rinvio delle sedute. L'opzione più comune è la possibilità di ricevere un rimborso o di riprogrammare la seduta senza costi aggiuntivi, a condizione che tu comunichi le modifiche almeno 24 ore prima della seduta. Se invece la seduta si è già svolta o hai comunicato la cancellazione con meno di 24 ore di preavviso, di solito non viene effettuato alcun rimborso. Questa è una pratica standard nel settore, che consente allo psicologo di avere abbastanza tempo per riorganizzare il proprio calendario e, eventualmente, offrire quell'orario a un altro cliente che ne abbia bisogno.

Ho lasciato una richiesta. Quando mi scriveranno?

Dopo che hai inviato la richiesta, lo psicologo riceve subito una notifica e i tuoi dati di contatto.

La maggior parte degli psicologi si mette in contatto entro 2 ore per concordare i dettagli della prima consulenza. Se hai inviato la richiesta di notte, la risposta potrebbe arrivare la mattina.

Nei profili di alcuni psicologi puoi vedere anche il tempo medio di risposta. Questo dato aiuta a capire quanto rapidamente uno psicologo si mette in contatto di solito dopo aver ricevuto una richiesta.

Se lo psicologo non risponde per molto tempo o se incontri qualche difficoltà, scrivici nel messenger. Ti aiuteremo a stabilire il contatto.

È possibile annullare o spostare la sessione?

Sì, nella maggior parte dei casi puoi annullare o riprogrammare la seduta. Ogni psicologo ha una propria politica riguardo all'annullamento o allo spostamento delle sedute. Ti consigliamo di discuterne personalmente.