Giulia M.

Sono psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione, con esperienza nel supporto a adulti, adolescenti, bambini e famiglie. Il mio approccio integra psicodinamica centrata sul corpo e bioenergetica, lavorando sulle tensioni corporee che riflettono conflitti emotivi e schemi relazionali. Aiuto chi affronta stress, ansia, blocchi emotivi o difficoltà relazionali a comprendere e gestire le proprie emozioni, liberando schemi che limitano il benessere quotidiano.

Nei percorsi che propongo si lavora su emozioni, vissuti e tensioni corporee, combinando osservazione, esperienza pratica e strumenti concreti per affrontare le difficoltà. Con me non si tratta solo di parlare: si lavora sul corpo e sulle emozioni insieme, per aiutare chi arriva a riprendere controllo, chiarezza e autonomia nella propria vita.

I miei colloqui di supporto psicologico offrono uno spazio sicuro e concreto per affrontare stress, ansia, blocchi emotivi e difficoltà relazionali. Durante gli incontri lavoro con ascolto attivo e attenzione ai vissuti, aiutando la persona a comprendere le proprie emozioni e i meccanismi che influenzano la vita quotidiana. Integro un approccio psicodinamico centrato sul corpo e bioenergetico, osservando come le tensioni corporee riflettano conflitti emotivi e schemi relazionali.

I colloqui sono pratici e orientati al benessere, con strumenti concreti da applicare ogni giorno. Non si tratta solo di parlare: esploriamo insieme emozioni e sensazioni corporee, per sostenere chi arriva da me a ritrovare chiarezza, equilibrio e autonomia nella propria vita.

La psicoterapia ha profondamente cambiato il mio modo di vedere me stessa e gli altri. Mi ha insegnato a riconoscere e comprendere le emozioni più profonde, a osservare i miei schemi relazionali e a sciogliere blocchi che limitavano la mia vita quotidiana. Grazie a questo percorso ho sviluppato maggiore consapevolezza, equilibrio e resilienza, imparando a trasformare le difficoltà in strumenti concreti per crescita personale e professionale. Oggi porto questa esperienza nei miei colloqui di supporto, aiutando chi arriva da me a comprendere sé stesso e a trovare strategie efficaci per affrontare ansia, stress e sfide emotive.

Non aspettare che il cambiamento arrivi: prendilo, corpo ed emozioni insieme

Amo il teatro e la recitazione, perché mi permettono di entrare in contatto con emozioni profonde e vivere storie diverse dalle mie. Leggere e scrivere è il mio modo di esplorare mondi interiori e riflettere su esperienze e sentimenti. Mi appassiona lavorare con il corpo, attraverso la bioenergetica e il movimento, per sentire davvero ciò che provo e aiutare anche gli altri a farlo. Trovo ispirazione anche nel digitale, creando contenuti che trasmettano forza, consapevolezza e coraggio di affrontare la propria vita.