Alice A.

Sono la Dott.ssa Alice Abbruzzese, sono una psicologa e psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo - Neuropsicologico, in cui la comprensione del racconto della persona diventa centrale, con specifico riferimento all’esordio della sofferenza e alle sue modalità di ricomporla narrativamente.

Per questo, come professionista e persona sono fortemente improntata all'ascolto empatico, caratteristica che mi permette di essere attenta alla sofferenza e al disagio che la persona mi porta, accogliendola con rispetto e comprensione.

Sono anche una persona ironica e sarcastica, e ogni tanto penso che una risata sia terapeutica quanto la parola, modalità che adotto anche in seduta, senza banalizzare o denigrare il vissuto della persona, favorendo anche la costruzione di un rapporto informale e di fiducia.

Cerco di far sentire la persona a suo agio, in un ambiente confortevole e accogliente. Chiedo qualche informazione anagrafica iniziale, poi delicatamente domando il motivo che porta la persona da me. Il mio ruolo non è ovviamente quello di giudicare, né dire alla persona cosa fare, o dare consigli. No la terapia non nulla di questo, ma al contrario è un percorso che aiuta la persona a raggiungere uno stato di maggior benessere, attraverso una maggiore comprensione di sé e della sua problematica in modo da trovare modalità differenti e nuove in modo da superare tali difficoltà.

Mi ha reso una professionista più competente, soprattutto nel riconoscere la sofferenza delle persone, in modo da dare maggiori strumenti per gestirla o superarla.

Una frase presente nel mio studio che penso sia la linea guida per orientarsi al cambiamento "Focus on the good"