Stefania M.

Hola, soy Stefania, Licenciada en Psicología con formación y experiencia en Terapias Contextuales o de Tercera Generación, dentro del marco de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC).

Mi enfoque se centra en integrar herramientas validadas científicamente con una alianza terapéutica sólida y cálida. Para mí, la efectividad de la terapia no solo reside en las técnicas, sino en la calidad del vínculo humano. Por eso, trabajo desde la empatía y lo que yo defino como el amor en todas sus formas: es decir, la creación de un espacio de confianza, absolutamente libre de juicios, donde la persona se sienta genuinamente aceptada, escuchada y acompañada.

Mi objetivo es brindar un acompañamiento profesional que permita a las personas desarrollar herramientas prácticas para manejar desafíos como la ansiedad, el estrés, la regulación emocional y las dificultades del día a día. Se busca en cada sesión no solo reducir el malestar, sino también promover el bienestar y conectar con una vida que tenga significado y dirección personal.

Tengo experiencia en el abordaje online. Creo firmemente en que desde la terapia online se puede generar un proceso profundo y transformador, priorizando siempre la comodidad y accesibilidad del paciente.