Buscar a un psicólogo
Martín  Lesnik

Martín L.

  • Psicoterapeuta
  • Psicólogo

Experiencia: 

8 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

1

Solicitó: 

Administración

Distrito: 

Capital

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¿En qué puedo ayudar?

Es recomendable iniciar un proceso conmigo si te encuentras en alguna de las siguientes situaciones:

Ansiedad y Estrés: Ataques de pánico, fobia social, preocupaciones constantes o agotamiento laboral (burnout).

Estado de Ánimo: Tristeza profunda, falta de motivación, apatía o sentimientos de soledad.

Regulación Emocional: Dificultad para manejar el enojo, la impulsividad o cambios bruscos en el humor.

Vínculos y Crisis: Conflictos de pareja, dificultades en la comunicación, duelos o transiciones vitales complejas.

Pensamientos y Control: Perfeccionismo excesivo, pensamientos obsesivos o dificultad para tomar decisiones.

Mi enfoque: Utilizo la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y herramientas de DBT, enfocándome en brindarte habilidades prácticas para que logres cambios concretos y mejores tu calidad de vida en el menor tiempo posible.

Acepto aquí

Dirección 9 de Julio

Distrito Capital, Centro

Enfoques y métodos en los que trabajo:

Me considero un profesional apasionado por el comportamiento humano y comprometido con la mejora constante de la salud mental. Como fundador y director de Cales - Red de Salud Mental, he desarrollado una visión integral de la clínica, donde la empatía y la ética profesional son los pilares fundamentales.

Como especialista, me defino como un terapeuta activo, directo y colaborativo. No soy un observador pasivo; me involucro en el proceso de mis pacientes, escuchando con atención pero también interviniendo para cuestionar patrones y proponer cambios. Mi objetivo es crear un espacio seguro, libre de juicios, donde la persona se sienta validada y comprendida desde el primer minuto.

Mi enfoque terapéutico

Mi práctica se basa exclusivamente en Terapias Basadas en la Evidencia (TBE). Esto significa que utilizo métodos que han demostrado científicamente su eficacia para reducir el malestar y promover el bienestar.

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Trabajamos sobre la tríada pensamiento-emoción-conducta. Identificamos los sesgos cognitivos que generan sufrimiento y desarrollamos nuevas formas de interpretar la realidad.

Terapias de Tercera Ola (DBT y ACT): Integro herramientas de la Terapia Dialéctica Conductual para la regulación emocional y la Terapia de Aceptación y Compromiso para ayudar a mis pacientes a vivir una vida alineada con sus valores, incluso en presencia de dificultades.

Activación Conductual (AC): Un protocolo fundamental que aplico para el tratamiento de la depresión, enfocado en recuperar la motivación a través de la acción y el contacto con lo que es importante para la persona.

Mi filosofía de trabajo: Autonomía y resultados

Mi enfoque está orientado a metas claras y resultados tangibles. No busco procesos eternos, sino brindar herramientas prácticas para que el paciente desarrolle su propia "caja de herramientas".

Mi meta final: Que te conviertas en tu propio terapeuta. Que logres la autonomía necesaria para enfrentar los desafíos de la vida con resiliencia, utilizando las habilidades de regulación y afrontamiento que construiremos juntos en sesión.

Formación Académica

Licenciatura en Psicología – Universidad Nacional de Córdoba (UNC).

Posgrado en Psicología Cognitiva – CIPCO (Centro de Psicoterapia Cognitiva).

Especializaciones y Cursos de Perfeccionamiento

Terapia Dialéctica Conductual (DBT): Formación especializada a través de Red Educa.

Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): Curso de formación en CIPCO.

Activación Conductual (AC): Formación especializada en el modelo de activación para la depresión (Valencia Positiva).

Especialista en Terapias de Tercera Generación: Formación continua en modelos contextuales y terapias breves estratégicas.

Evaluación Psicotécnica: Formación en el manejo y administración de diversos tests psicológicos para procesos de selección y aptos.

Licenciatura
Universidad Nacional de Córdoba
2014

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¡Pero! Este especialista, al igual que todos los demás en terappio.com, ha sido cuidadosamente verificado por nuestro equipo y aceptado en la comunidad 😌

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Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Después de dejar tu solicitud, el psicólogo recibe de inmediato una notificación y tus datos de contacto.

La mayoría de los psicólogos se pone en contacto en un plazo de 2 horas para acordar los detalles de la primera consulta. Si dejaste la solicitud por la noche, la respuesta puede llegar por la mañana.

En los perfiles de algunos psicólogos también puedes ver el tiempo medio de respuesta. Este indicador ayuda a entender con qué rapidez suele ponerse en contacto un psicólogo después de recibir una solicitud.

Si el psicólogo tarda mucho en responder o si tienes alguna dificultad, escríbenos en el mensajero. Te ayudaremos a establecer el contacto.

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.

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