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Enfoque cognitivo conductual Terapia dialéctica conductual Terapia de aceptación y compromiso Habilidades para regular las emociones Habilidades para tolerar el sufrimiento Habilidades para sobrevivir a la crisis

Profesional y ética, apoyo la ciencia y abordo los casos clínicos bajo la evidencia, con terapias Cognitivo Conductual y terapia de Aceptación y compromiso.

La empatía y la comprensión son fundamentales en mi práctica, y creo en la importancia de adaptar mis enfoques terapéuticos a las necesidades individuales de cada paciente. Utilizo una variedad de técnicas basadas en la evidencia y enfoques terapéuticos, siempre manteniendo el respeto y la confidencialidad como pilares esenciales de mi trabajo. Si estás buscando apoyo para superar obstáculos personales o mejorar la calidad de tus relaciones, estoy comprometido a proporcionar un ambiente de apoyo donde puedas explorar, crecer y encontrar soluciones significativas.

Soy una psicóloga apasionada por ayudar a las personas a encontrar su camino hacia el bienestar emocional. Mi enfoque es crear un espacio de confianza donde puedas explorar tus pensamientos y sentimientos de manera auténtica. ¡Estoy aquí para acompañarte en este viaje hacia una mente más saludable y feliz! Mi enfoque terapéutico se basa en la terapia cognitivo-conductual que busca comprender cómo nuestros pensamientos, emociones y comportamientos se interrelacionan y afectan mutuamente. Trabajamos juntos para identificar patrones de pensamiento negativos o distorsionados y reemplazarlos por pensamientos más realistas y saludables.

Como persona y especialista soy una persona altamente empática, lo más importante para mí es ofrecer un espacio seguro, libre de juicios, en donde el paciente pueda sentirse escuchado y apoyado. En mis años de experiencia me he enfocado en terapia de tercera generación, es decir, me enfoco en el contexto del paciente principalmente y desde allí trabajo junto a él.

Bienvenidos (as) a mi perfil!. Soy Psicóloga Egresada de la Universidad del Valle , tengo experiencia de mas de 9 años en el área clínica con enfoque cognitivo conductual . mi experiencia está centrada en pacientes que están en tratamiento de la apnea del sueño; trastorno de depresión ; trastorno de ansiedad; manejo del duelo ; dependencias emocionales y heridas emocionales del pasado. Mi objetivo es poder brindarles un espacio seguro donde puedan volver a conectarse consigo mismos a través de estrategias que les permita tener un adecuado bienestar emocional. Nota: intervención Psicología de manera presencial y online .( whatsApp - 3173180203)

Soy una persona tranquila, me gusta usar el método dialogal hasta agotarlo, cuando se agota uso experimentos que le permitan al consultante descubrir cosas de sí mismo o ensayar situaciones que vive de forma similiar en su entorno real. Promuevo la validación y entendimiento de la situación global antes que un cambio apresurado y descontextualizado.

Actualmente tengo 35 años de los cuales me he enfocado 12 de ellos en el manejo de situaciones que puedan generar estrés por temas laborales. Trabajo en empresas como psicologo ocupacional, ayudando a mejorar climas organizacionales y sus impactor en el bienestar de los colaboradores; aproximadamente 4 años vengo ayudando a personas en desarrollo personal enfocando el autonoconocimiento y el reconocimiento de situaciones que han podido generar un desbalance en su vida.

Mi nombre es Lizeth, soy una persona empática, me gusta mover mi energía en contribuir al bienestar para otros, además del mio. Fiel creyente de la transformación humana es posible, el cambio de hábitos y una reestructuración del pensamiento nos permiten tener una vida plena, de profesión Psicóloga con la intención de aportar en el uno a uno mejora en su calidad de vida, y en su salud mental.

Psicoterapeuta con 5 años de experiencia atendiendo pacientes con depresión y ansiedad, ofrezco terapia breve y efectiva ayudando a la solución de su problema desde la primera cita. enfoque terapéutico: cognitivo conductual; tratamiento Psicológico a corto plazo que ayuda a modificar los pensamientos, sentimientos y comportamientos negativos